ramai yang tidak suka mengamalkan rutin diet ini kerana selalu beranggapan bahawa makanan diet semuanya tidak sedap. Jangan tersalah anggap kerana makanan diet ini anda boleh pelbagaikan sampai menjadi seperti makanan bertaraf restoran mahal.

Jom kita cuba diet ikut contoh menu yang dikongsikan oleh wanita ini yang sudah berjaya turun sampai 6kg sebulan! Memang power!

MENU MAKANAN DIET SEDAP TAK TERKIRA!
Siapa cakap makanan sedap tak boleh untuk diet? i hilang 5-6kg in 1 month sebab cheatday sabtu dengan ahad. Kalau you all tak cheat langsung confirm 10kg boleh hilang tau. Guna garam and black pepper sahaja. No additional seasoning.

Sumber :Yaya Bazli

Biaskan aura anggun buat penampilan anda di majlis meraikan cinta. Sentuhan magis melahirkan solekan memukau dengan dandanan rambut yang mempesonakan. Pautan hati si dia bertambah mekar saat melihat penampilan si ratu persis bidadari saat melangkah ke astana cinta.

1. Olesan solekan malar segar sememangnya tak lapuk dek zaman. Sapuan rona tanah pada kelopak mata memberi kesan segar dan anggun. Sempurna dengan calitan gincu berona nude.

TIP: Oleskan sedikit pengilat bibir agar bibir tampak lebih mungil. Padanan gincu berona merah jambu lembut juga sesuai untuk solekan ini.

2. Gaya low bun memberi kesan yang lebih romantis buat ratu sehari. Alunan cinta dandanan disisir rapi dengan sulaman bunga orkid berona lembut.

TIP: Gaya dandanan ini boleh dipadankan bersama layah ringkas. Alunan layah dengan percikan batu permata dan jemeki memberi padanan yang sempurna.

3. Aura jelita lebih menyerlah dengan solekan ini. Sapuan pembayang mata berona sedikit terang memberi hasil solekan yang lebih menyerlah. Tampil sempurna dengan olesan gincu berona pastel.

TIP: Letakkan sedikit sapuan glitters untuk mencipta kesan bibir yang lebih glamor. Elakkan daripada memakai gincu dengan rona yang terlalu terang.

4.Cukup mempesona penampilan si ratu sehari dengan gaya braided Sulaman gaya rambut ini tampak kemas dengan sanggul di bahagian bawah yang       menghasilkan sisi feminin yang tiada tara.

TIP: Untuk tampil lebih menawan, sulamkan gaya braided ini dengan kuntuman bunga baby breath. Padankan ia dengan subang ringkas dan minimalis.

SOLEKAN & DANDANAN : EMMA MUSTAFA MODEL : HANIA

Kejutan menghadapi budaya hidup keluarga mertua sering berlaku kepada pasangan yang baru berkahwin, sehingga kadang-kadang jika tidak ditangani dengan baik, boleh menyebabkan krisis dalam rumah tangga.

Perbezaan ini memerlukan penyesuaian kerana walaupun berbeza status tanggungjawab menghormati dan melayan ibu bapa mertua dan keluarganya adalah sama seperti kita menghormati dan melayan ibu bapa kandung dan kaum kerabat sendiri.

Hubungan dan komunikasi dengan keluarga mertua perlu dikendalikan secara hormat dan hikmah malah bersama ipar duai juga perlu dipelihara kerana perkahwinan bukan sahaja membina hubungan suami isteri, ia juga menghubungkan tali silaturrahim dan persaudaraan antara dua buah keluarga yang sebelum ini mungkin belum pernah mengenali antara satu sama lain.

Panduan mengelakkan masalah hubungan dan komunikasi:

1. Bersifat terbuka dan bersangka baik kepada keluarga mertua walaupun mempunyai pendapat yang berlainan. Pasangan kita mungkin boleh menjadi perantara untuk menyatukan dua pendapat yang berbeza. Elakkan buruk sangka bagi mengelakkan pertengkaran yang boleh menjejaskan lagi hubungan anda dengan keluarga mertua.

Baca artikel UNTUNG Isteri Dapat MENTUA Supportive. Ini RAHSIA Nak Tackle Hati Mak Ayah Suami.. – Pesona Pengantin

2. Menunjukkan kegembiraan apabila mereka berkunjung ke rumah anda melalui huluran salam, layanan mesra dan menyediakan hidangan yang enak mengikut kemampuan.

3. Apabila keluarga mertua membuat aktiviti atau program maka anda sebagai menantu perlulah memberi kerjasama dan komitmen dalam aktiviti atau program yang dirancang, jika tidak dapat menghadirkan diri berilah alasan secara baik agar tidak menyinggung perasaan pihak mertua.

4. Jika anda mempunyai masalah dalam rumah tangga, mereka juga boleh menjadi tempat untuk anda meminta nasihat dan bimbingan. Jangan sesekali abaikan mereka dalam membuat sesuatu keputusan.

5. Sentiasa ingat bahawa pengorbanan kita memendam rasa akibat rasa kurang senang atau tidak puas hati terhadap keluarga mertua atau ipar duai mungkin terlalu kecil jika dibandingkan dengan doa dan restu mereka untuk kesejahteraan hidup kita sepanjang hayat. Mereka juga sama seperti ibu bapa kandung kita mendoakan yang terbaik dan tidak ada ibu bapa yang sanggup mendoakan sesuatu yang buruk terjadi pada anak menantu mereka.

6. Tidak mencampuri urusan keluarga mertua terutama dalam soal pengurusan harta atau kewangan melainkan diminta pandangan atau nasihat. Jangan cuba berlagak pandai dalam menguruskan hal-hal keluarga mertua jika pandangan anda tidak diperlukan. Anda bukan akan menyelesaikan masalah tetapi akan lebih menambahkan masalah. Lebih berhati-hati bila bercakap jika melibatkan sesuatu yang sensitif tentang keluarga mertua anda.

7. Memberi respon positif terhadap sebarang kenyataan dan tidak menggunakan kata-kata yang menyinggung perasaan mereka. Jangan sesekali gunakan bahasa yang kasar yang boleh menampakkan sikap kurang ajar anda.

8. Berbuat baik dengan kawan-kawan dan adik beradik pasangan merupakan salah satu cara suami atau isteri menzahirkan rasa kasih sayang kepada pasangan. Hormatilah juga saudara mara yang lain seperti mana anda menghormati suami anda.

Tonton juga video di bawah: