Setiap pasangan kekasih yang mendirikan rumah tangga sudah tentu mahukan zuriat sebagai penyeri hidup. Bila sahaja disahkan isteri anda hamil, baik suami mahupun isterinya, semuanya menghitung hari tidak sabar menanti saat lahirnya penyambung keturunan mereka ke dunia.

Masing-masing sibuk membuat persiapan dan menyediakan pelbagai kelengkapan buat untuk si bayi, tambah-tambah kalau itu anak pertama mereka. Sebut sahaja kelengkapan bayi yang ada dijual di pasaran, kalau boleh semuanya mahu dibeli. Tak kisahlah pakai sangat ke tak, asalkan ada dan memberi keselesaan kepada anak masing-masing.

Tapi, ramai tak suami yang membuat persediaan untuk menjaga isteri sendiri lepas bersalin. Yeala, apa yang jadi kebiasaannya isteri yang baru bersalin akan dihantar pulang ke rumah ibu mertua di kampung isteri, tapi takkanlah si suami nak lepas tangan semuanya kan. Kena la tahu juga dua tiga perkara mengenai isteri anda sebaik sahaja mereka selamat melahirkan bayi anda.

#1 – Buang air besar dan kecil kali pertama lepas bersalin tu akan sangat sakit pada si dia lebih-lebih lagi dalam keadaan perineum yang jadi sangat sensitif.

#2 – Walaupun baby dah keluar tapi jangan ingat perut terus kempis macam sebelum mengandung ye. Rahim ambil masa dalam 6 minggu untuk kembali ke bentuk asal.

#3 – Rambut banyak gugur masa menyikat dan mandi tapi jangan gelabah. Ni efek daripada hormon estrogen yang mendadak turun je. Biasanya rambut gugur tu akan berhenti dalam 6-12 bulan.

#4 – Memang boleh berpantang tapi jangan sampai melampau lampau sangat. Sampai ada yang tak bagi si ibu tu minum air putih. Dah la nak kena menyusu lagi. Bukan kita takut tubuh tu jadi dehidrasi je tapi yang paling kita takut kalau sampai terjadi pembekuan darah dalam saluran darah di paru-paru ( pulmonary embolism ) akibat daripada kurang minum air tu sendiri ( dehydration ).

Tanda-tanda Pulmonary Embolism adalah :
– Denyut nadi jadi lebih laju daripada biasa
– Batuk darah
– suhu badan naik
– sesak nafas

Bahaya ke pulmonary embolism ni?
– Yup. Sangat bahaya. Boleh sebabkan kematian mengejut!

#5 – Selepas bersalin, hormon isteri boleh jadi kacau bilau. Jadi jangan pelik kalau tiba-tiba emosi isteri jadi tak stabil. Boleh jadi tiba-tiba sedih, hati pun rasa redup je dan tiba-tiba nak menangis. Tu mungkin simptom Baby Blues. Benda tu biasa terjadi dalam seminggu atau dua minggu lepas bersalin. Cuma kalau lepas tu simptom tu masih tak hilang juga memang kena jumpa doktor takut-takut dah jadi Post Partum Depression.

Masa ni la si isteri paling perlukan sokongan suaminya sendiri. Bayangkan betapa banyak luka yang si isteri dah tanggung selama nak lahirkan zuriat si suami kan. Bukan cuma luka kesan koyakan Episiotomy je tapi luka emosi tu sendiri yang lebih dasyat sebab tu la si isteri sangat perlukan tidur, makan dan minum yang cukup dan sokongan emosi yang berterusan daripada suaminya sendiri.

sumber: taufiq raziff

Sumber : ikahwin

Perasaan sakit hati dalam perhubungan boleh membuatkan anda dan si dia menjadi renggang sekali gus menjadikan hubungan cinta yang dijalin semakin memudar. Oleh itu, anda harus tahu bagaimana hendak menjaga hati pasangan agar dia tidak terasa hati dan merajuk.

Mungkin anda tidak sedar sikap anda yang boleh mengguris hati si dia membawa hubungan cinta anda bersamanya menjadi pedih. Pasangan yang baik memerlukan komunikasi dua hala, respek dan tabiat yang baik kedua-dua pihak. Jangan biarkan perkara-perkara yang boleh mengganggu hubungan anda daripada berlaku.

Jom kita lihat 5 perkara yang boleh membuatkan hubungan cinta menjadi pedih dan memeritkan!

1. MENGINTIP

Bila terlalu cemburukan si dia, mulalah anda mahu mengintip pergerakannya setiap masa. Kepercayaan terhadap pasangan adalah kunci kebahagiaan. Hormat privasi si dia, jangan curi baca e-mel, pesanan ringkas (SMS) dalam telefon atau apa sahaja yang mengganggu hak peribadinya.

2. PERGADUHAN

Dalam hubungan, perselisihan faham akan mematangkan kedua-dua pihak dan menjadikan kamu berdua lebih memahami antara satu sama lain. Jangan gaduh hal yang remeh kerana ia akan membuatkan pasangan anda naik muak. Walaup sekecil mana masalah yang anda hadapi, selesaikannya dengan cara yang baik.

3. CEMBURU BUTA

Adakah anda seorang yang kuat cemburu? Jika ya, elakkan dari aktif melayari media sosial seperti Facebook danTwitter. Jangan terlalu cemburu tak tentu fasal, kerana sifat cemburu kamu itu akan memberi impak yang tidak baik dalam perhubungan.

4. MELEKAT DENGAN SI DIA

Setiap orang perlukan masa untuk diri sendiri. Jangan asyik nak melekat dengan dia setiap hari, takut lama-lama nanti jadi bosan. Berikan si dia sedikit ruang dan jangan melarang dia daripada melungakan masa bersama keluarga dan teman-temannya. Apabila pasangan kamu sudah puas bersendirian, ia akan menjadikan masa bersama itu lebih berharga.

5. MEMENDAM RASA

Jika anda atau si dia mempunyai rasa tidak puas hati tentang sesuatu perkara, eloklah dibawa berbincang. Usah pendamkan rasa tidak puas hati itu sehingga menjadi bengkak. Jika dipendam terlalu lama, khuatir hubungan bertambah buruk!

6. BERBOHONG

Hal yang satu ini rasanya dapat difahami oleh sesiapan pun. Ya, kebiasaan berbohong terhadap pasangan tentu dapat menjadi karma dalam sebuah hubungan. Jadi, jangan sesekali biasakan diri anda untuk berbohong walaupun berbohong untuk hal-hal yang kecil. Ingat, ketika anda berbohong kepada si dia, itu bermakna anda sedang mengikis rasa percayanya pada anda sedikit demi sedikit.

7. TERUS BERDIAM

Apakah andalebih kerap berdiam ketika anda marah atau kecewa dengan si dia? Mulai saat ini, anda harus hilangkan sikap tersebut. Jika ada perasaan kekok anda terhadap si dia, segera berkomunikasi. Anda perlu ingat, pasangan anda tidak selalunya dapat membaca fikiran anda. Jadi, daripada terjadi salah faham, lebih baik anda utarakan secara baik-baik apa yang anda rasakan.