Sebagai bakal mempelai tentunya anda ingin kelihatan sempurna daripada hujung rambut hingga ke hujung kaki. Untuk kelihatan cantik, kebersihan diri harus diutamakan. Hanya dengan mencuci muka, memberus gigi dan memakai buih mandian, adakah anda yakin tubuh anda sudah benar-benar bersih?
Jangan terlalu pasti, sebaliknya anda perlu mengambil sedikit masa untuk melakukan perkara-perkara lain untuk kebersihan tubuh yang lebih optimum. Berikut lima rutin yang perlu anda praktikkan ketika mandi agar di hari bermakna nanti anda akan kelihatan berseri-seri.
1. DRY BRUSHING
Sebelum mandi anda digalakkan melakukan dry brushing menggunakan berus lembut khusus untuk kulit. Kemudian baharulah mandi seperti biasa.
Ads
2. BERUS KUKU TANGAN & KAKI
Bahagian kuku tangan dan kuku kaki sering dipandang remeh ketika mandi. Kedua-dua bahagian ini juga penting dan perlu dijaga. Untuk membersihkan kuku, gunakan nail brush untuk memberus kuku tangan dan kuku kaki.
Ads
3. GUNA SABUN YANG MENGANDUNGI BUTIRAN SKRUB
Gunakan sabun yang mengandungi butiran skrub. Ia amat membantu untuk menanggalkan sel-sel kulit mati pada tubuh agar semua kotoran dapat disingkirkan daripada kulit tubuh. Hasilnya kulit anda akan lebih segar dan bermaya.
Ads
4. PAKAI LOSEN BADAN
Untuk mengekalkan kelembapan kulit, anda digalakkan memakai losen selepas mandi. Aplikasikan losen pada tubuh selepas mengeringkan badan. Ini cara terbaik anda mengenakan losen selepas mandi.
5. LUMURKAN RAMBUT & KULIT KEPALA DENGAN MINYAK ZAITUN
Anda boleh menyapu minyak zaitun pada keseluruhan rambut dan kulit kepala. Biarkan seketika. Kemudian baharulah cuci rambut dengan syampu dilanjutkan dengan pemakaian perapi rambut. Hasilnya rambut anda lebih lembut, sihat dan bersinar.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Memang penat nak melayan kerenah anak-anak kecil yang susah nak tidur awal. Mana tidaknya, keesokan hari kita nak ke pejabat pula kan? Jangan risau, ada caranya untuk ibubapa merangsang anak-anak kecil ini untuk tidur pada waktu yang lebih awal supaya memudahkan perjalanan kerja kita juga ya. Lama-lama anak dah pandai tertidur dengan sendiri.
BAGAIMANA MERANGSANG BAYI UNTUK TIDUR SENDIRI?
Persoalan seperti ini sudah tentunya jarang terfikir oleh fikiran kita, betul? Namun percayakah anda bahawa apabila kena pada cara dan langkahnya, anak kita mampu dididik untuk tertidur dengan mudah. Cuba lihat beberapa perkara ini:
.
1. BAWA ANAK KE BILIK TIDUR LEBIH AWAL.
Perkara pertama ini penting. Ia amat penting untuk membiasakan anak dan bayi kita bahawa ini adalah masa untuk mereka tidur. Anda akan merangsang anak anda sedari kecil lagi untuk tidur lebih awal. Rangsangan ini amat berharga kerana persediaan sebelum tidur amat diperlukan oleh anak kecil sebelum mereka mampu untuk tidur.
2. RUTIN TIDUR YANG TERATUR
Ini juga antara perkara paling penting. Langkah yang paling baik ialah mendidik masa untuk anak anda tidur semenjak usia bayi lagi. Ya, bayi memerlukan jangka masa tidur yang lebih lama berbanding dewasa. Tidak sama seperti kita. Cuba latih untuk mereka tidur pada waktu yang sama pada setiap hari, supaya jadual ini akan terus berlaku sehingga mereka meningkat usia.
3. ‘BEDTIME ROUTINE’ YANG KONSISTEN
Ini juga penting. Bagi anda yang mempunyai anak pada usia kanak-kanak, cuba lakukan aktiviti sebelum tidur yang tenang, damai dan mampu merangsang anak-anak untuk tidur. Ini termasuk bercerita, menyanyi, alunan zikir dan sebagainya mengikut kesesuaian. Ia penting untuk mendidik anak-anak bahawa ketika itu adalah masa untuk mereka mulai tidur.
4. LETAK ANAK ANDA DI ATAS KATIL ATAU TILAM KETIKA MEREKA MENGANTUK
Ada ibu bapa yang membiarkan anak-anak mereka untuk terus bermain walaupun mereka sudah kelihatan sangat letih dan mengantuk. Cuba lazimkan dengan meletakkan anak anda di bilik dalam suasana yang sunyi dan tenang sebaik sahaja melihat mereka letih. Secara tidak langsung, kita sedang melatih dan merangsang mereka untuk belajar tidur dengan sendirinya tanpa pengaruh kita.
5. CUBA KURANGKAN TABIAT MENYUSUKAN ANAK SAMPAI TERTIDUR
Ya, ini merupakan antara langkah yang sering kita lihat dan lakukan sendiri. Ianya tidak salah. Cuma, apabila terlalu kerap anda melakukan cara begini, anda tidak akan langsung memberi peluang kepada anak untuk belajar tertidur tanpa pengaruh luar. Sesekali cuba lepaskan susuan apabila melihat anak sudah sangat letih, biarkan mereka tertidur sendiri.
Ibu bapa sekalian, belajar untuk menenangkan diri sendiri dan seterusnya mudah tidur bagi anak-anak ini sememangnya memerlukan masa, kesabaran, ruang dan tenaga, sama ada bagi ibu, ayah dan bayi itu sendiri. Ada anak yang memerlukan masa yang lebih lama daripada yang lain untuk mempelajarinya. Setiap anak tidak sama.
Bersabar dan teruskan dengan langkah yang anda lakukan sekarang. Lakukanlah dengan cara yang paling tenang, mudah dan penuh kasih-sayang. Sentiasa percaya bahawa suatu hari nanti ianya pasti akan mudah buat anak-anak kita.
Sumber: Dr. Ezairy M. Salih
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Masa bercinta semua dilihat indah, tetapi berlainan pula bila dah berkahwin. Apa yang disorokkan semasa bercinta sebenarnya boleh dilihat terang-terangan apabila duduk serumah. Kongsi lelaki bernama Amir Syahir ini, jadilah diri sendiri dan bukan orang lain ketika bercinta.
Kau bercinta lama-lama pun tak guna kalau berpura-pura. Ye dak? Tak hidup sebumbung lagi boleh la. Dah hidup sama nanti baru kau kenal macam mana pasangan kau. Kau berpura-pura nanti pecah juga rahsia tu.
Itu sebab masa bercinta kau jangan jadi orang lain. Jadilah diri sendiri. Kau kena ada prinsip. Jangan nak bersandiwara bagai. Tunjukkan diri kau yang sebenarnya. Realiti tentang diri dan kehidupan kau.
Tak payah nak bagi kemewahan sangat kepada makwe kau. Sayang sangat pun, kebahagiaan sejati bukan daripada wang semata-mata. Tak guna duk pinjam duit kawan-kawan semata-mata nak bagi hadiah kat makwe kau.
Kalau makwe tu tak leh terima gaji kau kecil, biarkan dia pergi. Kau tak perlu nak rasa sedih pun. Carilah perempuan yang sanggup susah senang bersama kau.
Masa bercinta tu jangan kemain janji manis. Janji nak honeymoon dekat Maldives lah, janji nak bawa naik Cruise lah. Alih-alih dah kahwin tak tunaikan. Situ dah nampak kau punya janji tak boleh pakai.
Yang perempuan tak salah kalau kau tak reti masak. Tapi akan salah kau berpura-pura kata kau power masak. Lelaki tak kisah pun, janji kau ada niat nak belajar nanti.
Itulah yang terjadi kalau kau bercinta tanpa guna akal. Bahagia sangat bercinta sampai kau tak boleh nak fikir dah. Sepatutnya kau selidik la latar belakang pasangan kau tu. Berkawan juga dengan kawan-kawan rapat dia. Barulah kau kenal perangai dia.
***
Ada lima perkara ni MESTI guna duit suami;
Makan minum.
2. Peralatan mandian.聽
3. Ubat-ubatan.
4. Pakaian baru, 2 persalinan setahun, termasuk tudung.
5. Rumah yang selesa.
***
Kaum makwe jangan pula nak mendesak bakal suami hingga di luar kemampuan dia ye. Kena bijak dan amanah jugak dalam menguruskan duit bakal suami bagi. Ini tidak, hidup baru berdua, masak serupa nak makan sekampung. Tak habis buang. Membazir je.
Jadi, jangan nak bercinta bagai nak rak sangat lah. Banyakkan membaca baru kau tahu sikit realiti kehidupan. Tambah sikit kenalan, biar skop pemikiran kau luas sikit. Ini tak, asyik fikir relationship goals je. Kah!
Kalau dapat lelaki kaya dan berjaya, dari sudut seorang wanita, anda bertuah. Tetapi sebaliknya yang berlaku kalau anda seorang lelaki!
Nak-nak kalau anda jenis poket tebal. Risau ada yang ambil kesempatan. Maklumlah, tak mudah cari pasangan yang jujur dan setia nak jaga kita sampai hujung nyawa. Bagi memudahkan anda faham lebih jauh, jemput baca perkongsian daripada saudara Harith Faisal ini.
Lelaki Kaya dan Berjaya
“Lagi ramai wanita suka kau, lagi tinggi risiko hidup kau.”
Baru-baru ni kawan saya randomly cakap ayat ni kat saya. Then, saya katalah yang benda ni tak ada relate dengan saya sebab saya ni pencinta isteri. Lepas tu dia tetap suruh saya berhati-hati juga sebab katanya ujian ni boleh datang tanpa kita jangka. Macam ni…
Kau kena hati-hati bila kejayaan, kehadiran, status kewangan, atau karisma kau mula menarik perhatian ramai wanita. Bukan semua wanita itu tak baik, tapi bila ramai sangat mula mendekati, kat sinilah risiko bermula.
Fikirkan. Lelaki yang dapat terlalu banyak perhatian senang sangat teralih fokus. Ramai orang hebat akhirnya jatuh sebab skandal atau hilang kawalan bila tak jaga batas. Bukan semua yang datang tu betul-betul ikhlas.
Hakikatnya, makin ramai wanita tertarik, makin kau jadi target. Ramai yang nampak kau sebagai “resource,” bukan sebagai insan biasa. Ramai yang jujur, namun mesti ada yang cuma kejar apa kau ada.
1. Wanita Memang Tertarik dengan Kuasa dan Kekayaan
Itu fitrah. Bila kau berjaya, ramai mula cuba nak dekat. Mereka nampak kau sebagai “provider,” yang boleh bagi apa yang mereka nak. Jangan salah baca senyuman manis tu – ada yang tak kisah pun siapa kau sebenarnya. Fokus mereka kat apa yang kau boleh bagi. Bila dah tak mampu, mereka beralih pergi. Hati-hati.
2. Gangguan Boleh Bunuh Fokus Kau
Bila terlalu banyak perhatian dari wanita, senang sangat hilang fokus. Egolah yang selalunya makin naik, rasa macam dunia dalam genggaman. Tapi inilah risiko besar— gangguan musuh utama ultimate goal kau. Competitors kau takkannya tunggu kau masa kau sibuk melayan perhatian yang tak perlu.
3. Skandal, Jerat, dan Manipulasi
Dunia ini penuh perangkap, bro. Lelaki berjaya selalu dihantui skandal dan fitnah, banyak kali bermula dari hubungan dengan wanita. Satu kesilapan kecil sudah cukup untuk reputasi jatuh. Jatuh itu bukan jatuh biasa-biasa, tapi jatuh terduduk.
4. Kos Sebuah Perhatian
Kejayaan ada harga, dan perhatian wanita adalah antara kos paling tinggi. Lagi ramai yang dekati, lagi banyak tenaga, masa, dan wang yang kau perlu labur. Sama ada masa, hadiah, atau tenaga. Fokus kau takkan ke situ.
5. Ego yang Menjerat
Tak dinafikan, perhatian yang kau dapat daripada orang ramai itu bagus. Tapi inilah perangkapnya. Ego boleh jadi musuh paling besar. Bila kau mula rasa diri tak mungkin jatuh sebab ramai tertarik, saat tu kau sebenarnya dah kalah.
6. Tak Semua Wanita Jahat
Ingat, bukan semua wanita nak manfaatkan kau. Ada yang ikhlas, betul-betul nak sokong kau, bukan sebab apa kau boleh beri. Tapi makin berjaya, makin susah nak cari yang betul-betul ikhlas berurusan dengan kau.
7. Fokus Pada Matlamat, Hidup Akan Aman
Jadi, apa patut kau buat? Fokus, bro. Jangan biarkan kejayaan yang kau bina runtuh hanya sebab kau leka. Jaga hati, jaga kewangan, dan tenaga kau.
Lebih kurang macam itulah pesanan dia. Jadi buat anda yang bergelar lelaki, bersedialah dan waspada dengan sebarang kemungkinan. Nak cari pasangan memang tak mudah, kena ambil masa untuk dapat yang istimewa yang tidak memandang pada duit semata-mata.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!