Jika anda mahu kelihatan awet muda, bebas penyakit, sekaligus selamat dunia akhirat, cubalah berpuasa Isnin dan Khamis secara teratur. Kebanyakan dari kita tentunya pernah mendengar puasa Isnin dan Khamis sebagai puasa sunnah di dalam Islam. Namun berapa ramai yang benar-benar berusaha secara berterusan melakukan puasa tersebut.

Tidak ramai daripada kita yang tahu hikmah puasa Isnin dan Khamis dari segi spiritual, kesihatan dan keutamaannya di hadapan Allah. Alasan utama mengapa puasa Isnin-Khamis disunahkan dalam Islam ialah kerana Rasulullah sering berpuasa pada dua hari tersebut.

Tahukah anda apakah keutamaan berpuasa Isnin dan Khamis? Ada dua hadis daripada Rasulullah yang berkenaan dengan pemilihan hari Isnin dan Khamis:

Yang pertama, dalam hadis Riwayat Ahmad disebutkan bahawa Rasulullah mengatakan bahawa semua amal dibentangkan di hari Isnin dan Khamis. Oleh kerana itu, sebagai orang beriman, sungguhlah baik bila pada saat malaikat melaporkan amalan kita itu kita sedang berpuasa.

Yang kedua, hari Isnin dan Khamis adalah hari istimewa kerana pada hari itulah Rasulullah dilahirkan, menjadi rasul dan mendapat wahyu (HR Muslim).

HARI ISTIMEWA

Sesungguhnya hari Isnin dan Khamis memang cukup istimewa dalam Islam. Dengan berpuasa di hari Isnin dan Khamis, secara tidak langsung kita melakukan maintenance untuk diri kita secara rutin baik dari segi spiritual mahupun jasmani.

Amalan berpuasa juga mampu meningkatkan amalan. Biasanya seseorang yang kekenyangan cenderung malas beribadah. Puasa menjadikan kita lebih produktif dalam beribadah kerana kita mampu menambah ibadah. Di samping itu, berpuasa juga mampu melembutkan hati. Ini kerana dengan berpuasa, kita cenderung lebih berempati dengan orang-orang yang tidak bernasib baik. Berpuasa menjadikan kita lebih dekat dengan Allah dan lebih bertakwa.

Selain dari keuntungan dari segi emosional spiritual seperti yang dijelaskan di atas, puasa juga memiliki keutamaan dari segi kesihatan. Sudah bukan rahsia lagi bahawa saat ini bahawa amalan berpuasa yang teratur itu baik untuk kesihatan.

MANFAAT UNTUK KESIHATAN

Manfaat kesihatan dari berpuasa yang paling popular adalah amalan berpuasa merupakan cara berkesan untuk membatasi kalori yang masuk ke tubuh kita. Dalam Islam dan bidang kedoktoran, dianjurkan untuk tidak makan berlebihan, kerana makanan yang berlebihan dan tidak sihat boleh menimbulkan penyakit.

Berpuasa juga dapat merehatkan sistem pencernaan kita. Sistem pencernaan kita akan berehat selama kita berpuasa. Sistem detoksifikasi tubuh juga bekerja lebih lancar. Walau bagaimanapun semuanya bergantung kepada niat. Jika niat puasa kita hanyalah dari segi kesihatan, maka itulah yang kita dapat. Namun jika niat puasa kita adalah dalam rangka meningkatkan kualiti spiritual dan mendekatkan diri pada Allah maka tidak hanya kita mendapat fedah daripada kesihatan tetapi juga reda Allah dunia akhirat.

Allah sangat menyukai orang yang berpuasa kerana Allah sehingga Allah menjanjikan gerbang khusus di syurga bagi yang gemar berpuasa, iaitu Ar-Rayyan (H.R Muslim).

Kesimpulannya marilah kita menjadikan amalan berpuasa pada setiap hari Isnin dan Khamis sebagai satu rutin dalam usaha meraih reda Allah dan salah satu cara untuk meraih jannahNya. Insya Allah dengan puasa yang rutin, kita tidak hanya mendapat balasan di akhirat nanti, tetapi kita juga mendapat keuntungan di dunia berupa kesihatan yang prima dan daya fikir yang jernih.

Ramai yang masih keliru, sama ada wanita haid boleh masuk masjid atau tak.  Sekiranya ada jemputan yang perlu dihadiri di masjid,apa perlu kita lakukan? Mungkin ramai dari kita tahu wanita haid tidak dibenarkan masuk ke masjid. Namun sejauh mana kesahihan fakta tersebut. Baca ni..

SOALAN:

Ramai dari kita tahu wanita haid tidak dibenarkan masuk ke dalam masjid tapi ada juga wanita yang tidak mengendahkan saranan tersebut terutamanya ketika ingin menyaksikan majlis akad nikah dengan alasan darah haid tinggal sedikit dan hampir kering. Harap ustaz dapat berikan penjelasan.

JAWAPAN:

HUKUM yang dipegang oleh kebanyakan ulama seperti Imam Abu Hanifah, Imam Syafie, Imam Malik dan Imam Ahmad bin Hanbal adalah haram bagi wanita haid duduk di dalam masjid.

Pendapat yang mengharuskan pula ialah Imam Dawud Zahiri, Imam Muzani dan Ibn Hazim Zahiri. Dalil mereka yang mengharamkan berdasarkan dua hadis Nabi SAW:

Pertama, hadis Aisyah RA yang maksudnya: Nabi SAW datang ke Masjid Nabawi. Ketika itu muka pintu rumah para sahabat Nabi bersambungan dengan Masjid Nabawi.

Baginda lantas bersabda: “Palingkan rumah-rumah kamu ke arah lain daripada masjid.”

Kemudian baginda memasuki masjid. Orang ramai belum mengambil apa-apa tindakan pun kerana mengharapkan agar turun kepada mereka kelonggaran.

Setelah itu baginda keluar bertemu mereka. Baginda lantas bersabda lagi: “Palingkan rumah-rumah kamu ke arah lain daripada masjid kerana sesungguhnya aku tidak menghalalkan masjid ini untuk perempuan haid dan orang yang berjunub.” (Riwayat Abu Dawud RA).

Hadis yang kedua pula daripada Ummu Salamah RA yang maksudnya: Baginda SAW masuk ke pintu gerbang masjid lalu menyeru dengan suara yang lantang: “Sesungguhnya masjid ini tidak halal untuk perempuan haid dan orang yang berjunub.” (Riwayat Ibnu Majjah RA).

Kedua-dua hadis tersebut menunjukkan bahawa perempuan haid dan orang yang berjunub lelaki atau perempuan tidak boleh duduk di dalam masjid.

Ada pun melintasinya, kebanyakan ulama mengharuskan dengan dua syarat iaitu ada keperluan tertentu dan kedua diyakini masjid tidak dikotori dengan najis darah haid.

Adapun berdasarkan firman Allah dalam surah an-Nisa’ ayat 4 yang maksudnya: “(Jangan pula hampiri masjid) sedang kamu dalam keadaan junub melainkan orang yang melintasinya.”

Ada pun dalil-dalil yang mengharuskan adalah pendapat yang mengatakan bahawa hadis daripada Aisyah dan Ummu Salamah tadi adalah lemah.

Dengan itu tiada dalil yang kuat yang boleh mengharamkannya.

Rentetan itu, hukum duduk di dalam masjid adalah kembali kepada hukum asal iaitu harus.

Hujah yang mengatakan bahawa hadis daripada Aisyah dan Ummu Salamah lemah telah dibantah oleh para ulama kemudian, antaranya Imam Syaukani.

Bagi beliau kedua-dua hadis itu berstatus hasan atau sahih, jadi kedua-duanya boleh dijadikan hujah dalam hukum.

MERUJUK KEPADA SOALAN DI ATAS, WANITA HAID YANG INGIN MENUNTUT ILMU DI MASJID TIDAK BOLEH DUDUK DI DALAM MASJID.

Namun, mereka boleh berada di tempat yang tidak dikhususkan untuk solat seperti dewan kuliah yang tidak dijadikan tempat solat, tempat rehat di tingkat bawah masjid, tempat berwuduk dan kawasan persekitaran masjid.

Sekiranya ada yang ingin berpegang dengan pendapat kedua, iaitu yang mengharuskan, mudah-mudahan itulah antara rahmat keluasan fiqh dan perbezaan pendapat dalam fiqh Islam yang dikurniakan oleh Allah ke atas umat Nabi Muhammad.

Ada suami isteri yang terpaksa berjauhan setelah berkahwin disebabkan beberapa kekangan. Salah satunya adalah kerana kerja yang menuntut pasangan untuk berjauhan.

Dalam keterpaksaan melangkah kaki meninggalkan pasangan yang dicintai demi mencari rezeki. Dipanggil Perhubungan Jarak Jauh (PJJ).

Ada suami yang bekerja di Perak, isteri di Sarawak. Tambahan bila dah ada anak, keadaan begini pasti akan lebih sukar. Namun, pasangan yang mengalami keadaan sebegini, perlu positif dengan apa yang dihadapi. Pasti ada hikmahnya.

Bagaimana cara untuk menjaga hubungan jarak jauh? Jom baca 7 cara ini :

1. Sering berkomunikasi antara satu sama lain.

Sekarang kan dunia teknologi. Tidak ada alasan untuk tidak dapat berhubung. Luangkan masa untuk berwhatsapp, menelefon, bervideo call dengan pasangan.

Tanya khabar dan keadaan dirinya. Jika dia ingin meluahkan perasaan, cuba menjadi pendengar yang baik walaupun dalam jarak yang jauh.

2. Saling mempercayai.

Hal ini amat penting. Jika kau harus berjauhan dengan pasangan, tanamkan rasa percaya kepada pasangan kau. Kau pula mesti jaga kepercayaan yang diberi sebaik-baiknya.

Jangan sesekali mengkhianati kepercayaan tu. Sekali kau buat macam tu, sampai bila-bila pasangan kau tidak akan percayakan kau.

3. Sering berkirim mesej menyatakan rasa rindu dan sayang.

Dengan cara ini akan buat pasangan kau rasa disayangi walaupun kau jauh daripada dia. Kenalah setiap hari tanpa gagal.

4. Jujur dengan apa yang dilakukan.

Kalau pasangan kau mesej tanya kau tengah buat apa, jawab la betul. Jangan tengah lepak ngan kawan kau cakap tengah main game kat rumah.

Memang dia tak tahu kau tipu dia. Tapi lama-lama akan terbongkar juga semuanya. Nampak macam simple kan. Tapi perkara nie boleh buat gaduh.

5. Selalu berdoa pada Allah agar menjaga hati pasangan.

Allah yang memegang hati manusia. Jadi, sentiasa berdoa agar Allah tetapkan hati pasangan kau hanya untuk kau dan begitu juga sebaliknya. Percaya kepada Allah. InshaAllah rumah tangga kau akan harmoni dan bahagia.

6. Tanam dalam hati, pasangan jauh kerana mencari rezeki demi keluarga.

Ingatlah, dia bukan saja-saja pergi jauh dari kau. Semuanya atas desakan kerja nak cari rezeki untuk keluarga kau juga.

7. Jaga hati dan diri masing-masing.

Tundukkan pandangan. Ingat, kau ada pasangan terbaik yang dikurniakan Allah. Jangan nak main kayu tiga, sekadar suka-suka. Ingat masa depan anak.

Bila dah berjumpa tu, luangkan masa berkualiti bersama-sama. Jangan ralit tengok FB, Insta lagi. Berkongsi cerita, cipta kenangan bersama yang mampu buat kau ingat sampai bila-bila.

Jagalah hubungan suami isteri dengan sebaik-baiknya. Jauh bukan alasan untuk kau berpaling pada yang lain. Ingatlah tanggungjawab dan amanah yang Allah bagi tu.

Sumber Asal : Perkongsian saudara Amir Syahir di Laman Facebook