Sebenarnya fasa bertunang ni ialah fasa berkenalan dan persediaan bagi pasangan yang bakal mendirikan rumah tangga. Sepanjang tempoh pertunangan , pelbagai perkara boleh berlaku akibat salahtanggapan atau bisikan hawa nafsu. Amir Syahir kongsi dugaan bertunang ni sebenarnya terletak pada diri kau sendiri.
Ujian dalam pertunangan ni boleh tahan hebatnya. Sebab tu la orang tua-tua tak bagi bertunang lama-lama. Kalau boleh lepas tunang, kahwin cepat-cepat. Sebab nak elakkan perkara yang tak elok berlaku. Aku dengan isteri dulu bertunang dalam 5 bulan. Lepastu kami kahwin.
Kadang-kadang masa bertunang ni tetiba ja ada orang lain yang lebih baik dan bagus daripada tunang kau datang dalam hidup kau. Masa tu memang Allah nak uji kau. Nak tengok sejauh mana keteguhan dan kesetiaan kau.
Ads
Sumber: Google
Dalam keadaan macam tu semuanya terletak pada diri kau. Kalau kau memilih untuk melayan, maka akan terbinalah hubungan yang lain lalu akan ada yang terluka. Kalau kau menepis, Alhamdulillah kau memang hebat.
Jangan permainkan hati orang. Kalau ada orang lain mempermainkan hati adik kau, apa kau rasa? Sebelum nak bertunang, nak melangkah ke satu hubungan yang lebih serius, fikirlah sebaik-baiknya. Mohon petunjuk daripada Allah.
Buat yang tengah bertunang, semoga hubungan pertunangan kalian baik-baik saja. Kalau boleh cepatkanlah pernikahan. Buat yang baru merancang untuk bertunang, semoga perancangan kalian berjalan dalam keadaan yang baik dan lancar.
Minyak zaitun telah digunakan untuk pelbagai tujuan dalam sejarah manusia. Hari ini, selain menggunakannya di dapur, minyak zaitun juga telah digunakan untuk penjagaan kesihatan dan juga kecantikan.
Apa yang membuat makanan super minyak zaitun dengan tahap tinggi lemak tak jenuh tunggal, khususnya asid oleik dan antioksidan yang membuatnya berbeza. Kerana banyak manfaat kesihatan, minyak zaitun juga disebut mukjizat Mediterranean.
Jenis Minyak Zaitun
Ada dua jenis minyak zaitun. jenis yang paling digunakan minyak zaitun (VOO) yang perawan dan extra virgin oil (EVOO). Minyak zaitun extra virgin mempunyai kualiti tertinggi. Juga, ia membuat sebahagian besar mineral semulajadi dan vitamin. Kerana itu adalah tulen, cara terbaik untuk menggunakannya adalah menuangkan di atas salad atau memakan mentah-mentah.
INI penjelasan Mengapa Anda Perlu Mengambil 1 sudu makan minyak zaitun Setiap Pagi
Apa yang terjadi jika anda mengambil 1 sudu makan minyak zaitun setiap pagi?
1. Antikanser Sifat Extra Virgin Oil
Sifat extra virgin olive oil ini membantu melawan beberapa jenis kanser. Dua jenis kanser yang paling sering diuji berkaitan dengan sistem pencernaan dan kanser payudara.
EVOO termasuk asid oleik yang diyakini yang meningkatkan apoptosis dan mencegah percambahan sel daripada sel-sel kanser. Juga, EVOO kaya akan antioksidan fenolik, seperti terpenoid dan Squalene, yang mempunyai sifat anti-kanser.
2. Demensia dan Extra Virgin Oil
Salah satu punca Alzheimer adalah pengumpulan peningkatan beta-amyloid di otak. Sebuah pasukan ahli di University of Louisiana di Monroe mendapati bahawa oleocanthal, sebatian yang dijumpai dalam minyak zaitun extra virgin, mempunyai kekuatan untuk mengawal tahap beta-amyloid dan secara signifikan meningkatkan pembersihan.
Selain itu, fenol alam di extra bantuan minyak virgin untuk mengurangkan neuroinflammations.
3. Gula Darah dan EVOO
Minyak zaitun extra virgin menunjukkan kemampuan untuk mengurangkan insiden diabetes. Sebuah kajian mempelajari kesan daripada EVOO penggabungan ke dalam diet orang terkena penyakit kardiovaskular. Hasilnya berkurang terjadinya diabetes di sebahagian besar babak peserta ujian.
Kajian lain menunjukkan bahawa dengan menambah minyak extra virgin dalam diet pesakit diabetes jenis 2, ada penurunan yang signifikan dalam tahap gula darah, termasuk peraturan tekanan darah.
Selain itu, kajian lain yang dilakukan untuk membuktikan keberkesanan penggunaan minyak zaitun pada pesakit diabetes yang mempunyai luka di kaki mereka. Hal ini menunjukkan bahawa minyak zaitun boleh membantu dalam merawat diabetes jenis 2, baik digunakan secara topikal atau mengambil itu.
4. EVOO dan Pengaruhnya Terhadap Marrow Mass
Sebuah kajian dilakukan untuk membuktikan kesan anti-ostheoporosis dari minyak zaitun extra virgin. Massa sumsum peserta ujian meningkat dengan menambah minyak ini ke dalam diet mereka. Selain itu, EVOO termasuk antioksidan, anti-kanser, dan kesan anti-keradangan.
5. Minyak Zaitun dan Tekanan Darah
Sebuah kajian yang diterbitkan dalam Archives of Internal Medicine majalah menunjukkan bahawa peserta dengan terapi tekanan darah tinggi boleh mengurangkan jumlah ubat mereka setelah termasuk minyak zaitun extra virgin (kira-kira 30-40 gram sehari) ke dalam diet mereka.
Penggabungan minyak zaitun extra virgin dalam diet anda terbukti secara saintifik untuk mengelakkan, merawat, dan bahkan menghalang pelbagai kesan negatif daripada keadaan kesihatan yang berbeza.
Dos berikut diperiksa dalam kajian ilmiah:
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap kali balik raya, pasti terselit kenangan paling mahal dengan keluarga tersayang. Yang adik beradik ramai dengan cara berhimpit dan yang sedikit mungkin beza pula ragamnya.
Bak kata Fazlia Ramli, semuanya akan bergerak selari dengan peredaran masa dan zaman. Jom baca perkongsiannya sejenak untuk mengimbau kenangan kita dulu-dulu.
Ingat lagi tak? Mungkin 30 tahun lepas, mungkin 50 tahun lepas. Bila balik raya, kita duduk berhimpit dengan adik beradik dalam kereta. Ayah bawa kereta balik kampung, ibu duduk dekat sebelah. Seronok kita masa tu.
Dah masuk kereta dalam beberapa minit perjalanan, ayah dah start pasang lagu dia. Semua lagu-lagu zaman dia yang konfem bukan jiwa kita.
Kejap artis ni kejap artis tu. Bapak aku dulu dia minat Muhamad Rafi, penyanyi hindustan lama. Sampai besar lah lagu dia aku terngiang dalam kepala otak.
Kita pun akur dengar lagu-lagu bapak kita pasang ni sampai tertidur. Tau-tau dah sampai kampung, tak sabar kita nak belari dekat rumah atuk nenek. Masa tetap bergerak, bawa kita ke dunia tua.
“Dulu kalau pergi mana-mana, mesti babah yang drivekan. Tapi hari ni kerusi driver tu dah bertukar orang. Dah bukan lagi babah..”
Ayat ni aku agak terkesan. Betul-betul mencucuk. Aku macam baru lepas kena renjis air dekat muka. Tiba-tiba tersedar.
Sambil bawa kereta pulang ke kampung, aku pandang sebelah tengok isteri aku tengah kendong anak kecik aku. Aku tengok cermin belakang ni, tengok anak-anak tengah tidur. Dulu macam tu lah aku berhimpit dengan adik beradik. Aku adik beradik 8 orang kot. Kira waktu tu 6 orang lah selalu berhimpit. Bergaduh tu biasa lah sebab mana boleh semua bersandar. Kena sorang kedepan, sorang kebelakang. Baru muat.
Tempat yang aku duduk sekarang ni tempat ayah aku dulu.
Termenung panjang. Tak perasan pun semua ni berubah.
Sekarang tak merasa lagi dah ayah kita drive kita bawa balik kampung. Tak rasa dah ibu kita pot pet pot pet suruh kemas-kemas barang nak balik beraya.
“Siapa nak kencing, pergi kencing dulu! Dah gerak kang takda nak berhenti-henti dah!”
“Bangde, pergi kunci gate tu. Lock! Kang pencuri masuk kang!”
“Apa bising-bising ni? Kan elok baca doa naik kenderaan. Baca lah doa apa-apa nak jalan jauh ni!”
Ayat ni pun popular. Tapi tinggal kenangan lah. Kita je lah akan gunakan balik ayat-ayat ni pada anak-anak kita.
Perasan tak?
Tahu-tahu hari ni semuanya dah berubah. Agaknya ayah kita pun terasa benda sama, dulu bila raya je, anak dah penuh dekat tempat duduk belakang kereta. Hari ni bila raya, kereta dah takda siapa. Berteman ibu je. Itu pun kena tunggu anak-anak balik.
Semua ni jadi tanpa kita sedar pun. Tahu-tahu je semua dah berubah. Anak-anak dah ada keluarga masing-masing. Dah jadi pemimpin keluarga dan dah jadi isteri-isteri pada suami diorang. Dah mula berkerjaya. Komitmen pun dah start banyak.
Esok-esok semua magik ni akan jadi pada kita pulak. Tunggu lah. Serius tak lama mana pun.
Tahu-tahu je anak dah besar-besar, masing-masing dah ada kereta sendiri, dah ada rumahtangga sendiri. Kita tak lagi jadi pemandu pada diorang. Diorang tak lagi dengar lagu-lagu evergreen kita sepanjang balik kampung bersama kita yang kita pasang kuat-kuat nak hilangkan mengantuk.
Nota: Semua yang lepas-lepas tinggal kenangan. Yang tak mungkin dapat diputarkan lagi. Hari ni, aku tengah ulang balik semua apa yang bapak aku lalu dulu. Lagu-lagu dia pasang dulu semua jadi lagu-lagu yang akan aku pasang sepanjang drive jauh balik kampung.
Cuma yang berbeza sikit satu je, dulu masa aku kecik-kecik, apa lagu bapak aku pasang aku kena dengar jugak sebab takda pilihan. Tapi anak-anak hari ni dah ada headset. Aku pasang lagu macam mana pun, telinga diorang dah di sumbat dengan headset. Dengar lagu genre diorang yang diorang pilih melalui handphone.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bila sudah mendirikan rumahtangga, kenapa masih tak setia? Kau ingat perkahwinan ni satu permainan ke? Setia bergantung kepada hati masing-masing. Kita sendiri kena cuba belajar utk menjadi seorang yang setia.
Berikut merupakan 6 langkah utk terus setia dgn pasangan :
1. Bawa Beringat
Ingatlah bahawa pasangan kita adalah kurniaan daripada Allah yang tak mudah untuk dimiliki.
2. Sentiasa Memaafkan
Ingat kebaikan pasangan, sentiasa memaafkan keburukan dan kekurangan pasangan.
3. Sentiasa Yakin
Yakin bahawa kesetiaan adalah salah satu bentuk harga diri kita yang berharga.
4. Jangan Pendam
Jika ada masalah, suarakanlah pada dia dan jangan simpan
di dalam hati.
5. Jaga Komunikasi
Sentiasa menjaga komunikasi dengan pasangan. Jika tidak mempelajari komunikasi dengan baik, yang terjadi adalah kerenggangan dalam perhubungan
6. Sentiasa Berdoa
Berdoa pada sang pemilik hati: “Ya Allah, jadikanlah hamba orang yang selalu menjaga kesetiaan dengan pasangan hamba.”
Sumber : awantona
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pelakon dan juara Dewi Remaja 2023, Nurel Baharin, 24, membuka lembaran baharu dalam kehidupannya apabila selamat bergelar isteri kepada pilihan hati, Esmeer Mansor, dalam...
sekarang!
