Buat pasangan muda dan mereka yang bakal mendirikan perkahwinan, sudah tentu menantikan hari tersebut dengan perasaan gembira dan semangat yang berkobar-kobar. Perkahwinan yang dirancang diharap akan membawa sinar bahagia dalam kehidupan baru bersama kekasih hati.

Tetapi lima atau enam bulan kemudian, barulah mereka menyedari bahawa perkahwinan tidak seindah yang diimpikan. Hakikatnya, perkahwinan memerlukan pengorbanan, kesabaran dan usaha yang berterusan untuk menjadikannya sebuah perkahwinan yang cemerlang seperti yang diidam-idamkan.

Bagaimana untuk mewujudkan sebuah perkahwinan yang cemerlang? Antaranya ialah dengan membina perhubungan yang cemerlang bersama pasangan. Untuk itu, ikuti tip-tip di bawah:

1.Niat yang ikhlas

Niat amat penting ketika melakukan sesuatu pekerjaan. Niat yang betul akan membawa hasil yang baik dalam pekerjaan itu. Demikianlah dengan sebuah perkahwinan. Betulkan niat anda, iaitu berkahwin demi mendapat keredaan Allah. Perkahwinan adalah satu bentuk ibadah kepada Allah. Keredaan Allah akan membawa kebahagiaan, kestabilan dan kegembiraan sepanjang masa.

Sebagai manusia yang memiliki kelemahan, tidak mustahil niat akan berubah terutama ketika berlaku sesuatu perkara yang tidak dijangka. Oleh kerana perkahwinan adalah pekerjaan yang dilakukan terus-menerus dalam satu jangka masa yang panjang, maka memperbaharui niat dari semasa ke semasa adalah penting. Ini untuk memastikan anda sentiasa berada di landasan yang betul.

2.Jangan membuat tanggapan yang tidak realistik

Sebelum perkahwinan dilangsungkan, biasanya setiap pasangan akan mengimpikan perkara yang indah-indah sepanjang perkahwinan itu berlangsung nanti. Hakikatnya tidak semudah itu. Jangan fikir bahawa pasangan anda memiliki kesempurnaan untuk memenuhi impian tersebut. Sebagai manusia, kelemahan dan kekurangan akan dilihat di mana-mana. Tanggapan yang tidak realistik hanya akan mengundang masalah.

Dengan membuat tanggapan bahawa pasangan anda adalah manusia yang tidak sempurna seperti anda juga, barangkali ini akan menjadi satu kejutan apabila setelah berkahwinan nanti anda dapati dia jauh lebih baik daripada yang anda fikirkan. Tentunya ini akan membawa kegembiraan kepada anda dan rumah tangga anda.

3Jadikan pasangan sebagai rakan karib

Rakan karib adalah seseorang yang mempunyai ikatan hati yang kuat dengan kita. Kita berkongsi minat, pengalaman, impian, kegagalan dan harapan dengannya. Dua sahabat karib akan saling faham-memahami, mengetahui minat dan kegemaran masing-masing serta berusaha untuk menggembirakan hati satu sama lain. Rakan karib adalah orang yang kita percayai dan menjadi harapan dalam satu-satu perkara.

4.Luangkan masa berkualiti bersama

Adalah tidak memadai anda dan pasangan hanya makan bersama dan melakukan lain-lain perkara rutin bersama. Anda seharusnya melakukan sesuatu untuk memantapkan perhubungan dengan pasangan. Jangan terlalu sibuk dengan urusan sendiri sehingga terlupa memberi perhatian terhadap elemen yang tidak kurang penting ini.

Barangkali anda boleh fikirkan satu perjalanan yang menyeronokkan atau hobi bersama yang boleh dilakukan selain rutin harian. Apa kata bincangkan satu projek yang sama-sama suka, misalnya tentang konsep baru untuk hiasan rumah?

5.Selalu luahkan perasaan

Ini mungkin dianggap sebagai konsep yang dipegang oleh orang-orang Barat dan hanya sesuai untuk mereka, tetapi sebenarnya ia tidak begitu. Saling mengungkapkan rasa kasih sayang dan rindu kepada pasangan adalah perkara positif dan ini digalakkan oleh Islam.

Apa yang penting, anda haruslah jujur dan bersikap terbuka terhadap pasangan. Sekiranya ada sesuatu yang menghiris perasaan anda yang telah dilakukan oleh pasangan, anda perlu meluahkannya dengan fikiran yang terbuka. Usah pendam sesuatu masalah. Perkara yang kecil akan menjadi besar jika tidak ditangani segera denga kaedah yang betul. “Silent treatment” iaitu memendamkan saja perkara itu bukanlah ubat kepada sebarang masalah.

Berpantang selepas bersalin caesar tidak mudah untuk seorang wanita, suami harus telliti dan prihatin bila isteri bersalin cara ini. Ada yang berpantang 44 hari, ada yang berpantang sampai 100 hari. Ini semua bergantung kepada kesesuaian keadaan, kesihatan, dan budaya anda. Menurut BabyCenter, pembedahan Caesarean dikategorikan sebagai pembedahan major. Maka, ada beberapa perkara penting yang perlu anda elakkan, terutamanya bagi penjagaan pantang bersalin pembedahan. Ini kerana, otot dalaman dan luka anda memerlukan rehat supaya cepat sembuh dan anda dapat kembali menguruskan kehidupan harian dengan lebih efisyen.

7 PANTANG BERSALIN CAESAR YANG PERLU DITITIKBERATKAN

1. BERGERAK AKTIF
Elakkan melakukan sebarang kerja-kerja rumah yang sukar, turun naik tangga, ataupun mengangkat barang yang lebih berat daripada bayi anda. Selain itu, pergerakan biasa seperti menoleh dan memusing mungkin menyebabkan kesakitan dan perlu dilakukan secara berhati-hati.

2. BATUK
Jaga pemakanan dan jauhkan sebarang jenis makanan berminyak atau pedas mahupun minuman seperti air sejuk dalam kuantiti banyak kerana ia boleh menyebabkan batuk. Memang seksa bila dah kena!

Sekiranya anda ingin terbersin, ketawa atau terbatuk, letakkan sebiji bantal merentangi perut dan tekan perlahan-lahan untuk ‘menahan’ pergerakan perut. Selepas 1 minggu, anda juga boleh memakai bengkung atau ‘binder’ daripada kapas yang dapat menyokong perut serta postur anda.

3. BERENDAM DALAM AIR PANAS
Elakkan tab air panas atau kolam renang sepanjang waktu berpantang. Tapi, anda digalakkan untuk mandi supaya badan rasa selesa dan bersih. Berhati-hati supaya luka pembedahan tidak terlalu basah dan dilap dengan kering selepas mandi. Sentiasa perhatikan luka supaya sebarang jenis jangkitan dapat dicegah atau dikesan pada peringkat awal.

4. HUBUNGAN INTIM
Buat sementara waktu, ‘berpantang’ dahulu daripada hubungan intim walaupun mungkin dar*ah nifas yang keluar tidak begitu banyak. Pastikan luka bersalin caesar anda telah kering dan anda telah berasa cergas untuk melakukannya bersama pasangan.

5. SENAMAN
Seperti ramai ibu-ibu, ramai yang ingin cepat kurus selepas bersalin caesar. Apapun, tangguhkan sebarang senaman abdomen sehingga 4-6 minggu selepas bersalin. Dapatkan saranan doktor sebelum memulakan sebarang rejim senaman atau diet yang khusus.

6. AMBIL REMEH TENTANG PENYUSUAN BADAN
Biasanya mereka yang bersalin pembedahan akan memerlukan sedikit pertolongan untuk menyusu badan kerana lokasi luka pembedahan yang sedikit mencabar.

Oleh itu, jangan teragak-agak untuk bertanya atau mendapatkan pertolongan sesiapa untuk membantu anda memangku bayi ketika anda cuba mendapatkan posisi yang selesa. Sediakan pam susu sekiranya anda berasa susah untuk menyusu bayi secara‘direct’.

7. BIARKAN DIRI DILANDA KEMURUNGAN
Bersalin secara pembedahan memang memakan masa yang lebih lama untuk sembuh berbanding besalin secara normal. Tapi, ketahuilah bahawa anda tidak perlu melaluinya sendiri. Dapatkan sokongan moral dan bantuan keluarga apabila anda memerlukannya. Berbuallah dengan suami, saudara, atau teman-teman untuk mengurangkan stres. Jangan memaksa diri menguruskan keluarga atau terlalu memikirkan kerja harian hingga menjejaskan emosi anda.

Dalam penjagaan pantang bersalin caesar, tidak salah anda mengambil ubat penahan sakit. Dapatkan nasihat doktor dan jururawat untuk membantu anda.

Selain itu, terdapat beberapa tanda amaran yang tak patut dipandang ringan seperti demam berterusan, pendar*ahan yang terlalu banyak dari far*aj, luka bernanah atau kemerahan, jahitan terbuka atau berlubang, bengkak, atau rasa kesakitan yang luar biasa.

Sakitnya hati wanita bila mendapat tahu suami atau pasangan curang di belakangnya. Kepercayaan yang diberikan seratus peratus telah dikhianati. Remuk redam hati bagai dihiris sembilu. Apa lagi yang kau mahu duhai lelaki. Makan dan minummu semua ku jaga rapi. Namun ini balasan atas harga pengorbanan yang diberikan.

Ya, curang memang bukan perkara mudah dan suami Anda tidak akan terlalu bodoh untuk pulang dengan pakaian ada kesan gincu atau haruman wanita. Namun, ada tanda-tanda yang lebih jelas untuk membuktikan seorang suami yang sedang berlaku curang

Ini antara tingkah laku pelik dilakukan olehnya;

1. Dia tiba-tiba mengubah penampilannya

Jika tiba-tiba suami membuat perubahan  yang begitu mendadak bukan satu hal yang normal. Contoh sering ke gymnasium menyatakan dia sedang berusaha menarik perhatian seseorang.

2. Tiba-tiba memberikan anda hadiah

Jika suami bersikap pelik sering memberi anda pelbagai hadian, ini juga antara tanda-tanda bahawa dia ingin menutupi kesalahannya atau mahu menyembunyikan kecurangannya dirinya.

3. Bersikap menjauhkan diri dari anda

Dia suka mencari salah isteri walaupun hanya kesalahan kecil demi menutupi dirinya yang sedang berlaku curang. Dengan cara ini dia dapat menjauhkan diri dengan isteri.

4. Dia menjadi sangat protektif terhadap telefonnya

Jika pasangan atau suami tiba-tiba sangat paranoid atau ketakutan ketika anda dekat-dekat dengan telefonnya, ini salah. Berbicara diam-diam dalam waktu yang lama juga merupakan tanda dia curang.

5. Tiba-tiba jadi seorang yang sibuk

Jika suami tiba-tiba menjadi sangat sibuk dengan pekerjaan atau mengerjakan sesuatu secara berlebihan hingga tidak memiliki masa dengan anda, besar kemungkinan dia telah bertemu dengan wanita lain.

6. Tidak menjawab telefon dari anda

Suami yang curang akan melambatkan atau  tidak pernah menjawab telefon dari isterinya. Ia akan memberi pelbagai alasan, seperti  sedang dalam kerja, mesyuarat dan sebagainya.

7. Naluri isteri kuat mengatakan dia ada melakukan kesalahan

Perasaan seorang wanita tidak dapat diabaikan begitu saja, Anda dapat merasa ada sesuatu yang tidak kena berlaku. Sangat sukar untuk seorang suami yang curang dan bersikap normal, Anda akan merasa ada sesuatu yang sangat mengganggu perasaan.

8. Dingin untuk melakukan hubungan intim 

Jika tiba-tiba suami anda tidak lagi tertarik dengan hubungan intim, ia suatu masalah. Seks yang singkat boleh  jadi dia telah terpuaskan dengan orang lain, sedangkan seks berlebihan adalah tanda dari rasa bersalah.

9. Dia banyak membicarakan orang lain

Seorang suami yang sering menyebut nama seorang wanita di dalam percakapan anda, ini bermakna dia memiliki sesuatu dengannya. Ketika ditanya, dia akan menjawab bahawa wanita ini hanya sekadar teman dan ini boleh jadi benar-benar bahaya untuk anda.

Sumber: https://www.liputan6.com/lifestyle