Di sangka panas sehingga ke petang, rupanya hujan di tengah hari. Begitulah perumpamaannya untuk hubungan yang tidak sempat sampai ke jenjang pelamin. Nak bangun dari kesedihan memang bukan perkara mudah, lebih-lebih lagi apabila bekas kekasih sudah lama ‘bersarang’ di hati anda.

Tapi, takkan selamanya nak tenggelam dengan air mata? Takkan selamanya anda tidak mahu mengubat hati yang kecewa itu? Bangkit dengan penuh semangat dan lakukan ini unutk ringankan ‘bebas’ kekecewaanmu.

Langkah Pertama

Cuba berikan respons secara kreatif tentang krisis emosional yang dialami untuk mengubati luka di hati anda itu. Jangan terus menyorok dalam menghadapi masalah. Sebaliknya, mulakan membuat perancangan untuk mengubah situasi.

Biarpun luka akibat cinta tak kesampaian ini amat parah, namun, pastikan anda mempunyai ‘deadline’ untuk mengakhiri cerita duka anda itu. Anda juga boleh menghubungi teman karib anda dan curahkan segala rasamarahdan sakit hati itu hingga ke ungkapan yang paling kotor. Teruskan meluahkannya, walaupun sehingga teman karib anda itu naik muak. Jangan pedulikannya, kerana semakin banyak anda melahirkan rasa benci dan sakit hati tersebut maka sedikit demi sedikit luka di hati anda itu akan beransur hilang.

Langkah Kedua

Langkah kedua, agak berat. Namun, pada hari ini anda tidak perlu lagi menghubungi teman karib itu. Sebaliknya, kembali mengungkapkan kemarahan, kebencian serta kesedihan anda itu kepada sahabat yang lain pula. Lupakan segala rasa yang berbaur itu dengan lebih ekspresif supaya luka di hati anda akan menjadi lebih ringan tanpa anda sedari.

Langkah Ketiga

Segala sedu sedan anda mungkin mulai hilang, dan anda hanya perlu berfikir tentang keburukan si dia sahaja. Pada hari ini juga, buangkanlah segala kenangan yang masih bersisa di lubuk hati anda. Anggap sahaja bekas kekasih anda itu tidak guna, dan hanya layak dipanggil ‘sampah’!

Langkah Keempat

Susun jadual untuk menuju masa depan yang lebih baik biarpun tanpa kehadiran si dia dalam hidup anda. Buktikan tanpa insan dipanggil lelaki atau kekasih, anda masih lagi boleh menikmati hidup dan mampu berjaya dalam karier, malah jauh lebih baik! Rencanakan masa depan anda dengan matang mulai hari ini!

Langkah Kelima

Ingat dan pastikan hari ini adalah hari terakhir anda menderita akibat cinta tak kesampaian. Jadi, jadikanlah hari ini sebagai ‘deadline’ untuk memikirkan bahawa pada saat ini si dia begitu asyik memadu cinta dengan kekasih barunya, sehingga membuat kebencian itu menyelubungi seluruh hati anda. Biarkan ia tetap seperti itu, kerana suatu hari nanti rasa benci itu akan luntur dengan sendirinya, namun pada saat yang tepat, saat anda sudah tidak memikirkannya kembali.

Langkah Keenam

Menjadi wanita baru, yang lebih cantik, bersemangat, berkeyakinan dan tidak prejudis, dengan meminta pertolongan daripada teman-teman untuk memperkenalkan anda kepada kenalan-kenalan lelakinya. Siapa tahu anda akan bertemu dengan lelaki yang jauh lebih hebat dan bertanggungjawab jika dibandingkan dengan kekasih lama anda dulu.

sumber : Wom.my

Kisah ingin menjaga hati lelaki atau suami bukanlah susah mana. Khususnya kaum Hawa yang tidak tahu atau malas untuk ambil tahu perkara sebegini, asyik memikirkan hati sendiri sahaja. Apa kata kali ini anda renungkan pasangan anda dengan sebaik mungkin. Jangan ingat kita sahaja yang sukakan perhatian. Perasaan marah, geram, gembira, sedih, cemburu dan sebagainya dirasai juga oleh kaum adam. Ada sesetengah golongan hawa yang kadang kala sanggup lakukan apa sahaja asalkan menyenangkan hati pasangannya. Tetapi adakalanya perhatian yang terlampau akan membuatkan pasangan anda berasa rimas dan menjengkelkan.

Awas! Elakkan perkara sebegini berlaku. Jadi apakah perhatian yang kaum adam impikan? Terdapat beberapa tip untuk kaum hawa lakukan agar pasangan anda berasa dihargai tatkala bersama anda.

1. Pendengar setia

Lelaki tidak hanya berharap pasangannya dapat menjadi seorang kekasih yang baik dan setia, yang selalu menemaninya dan sebaginya. Tapi lelaki ia berharap pasanganya dapat menjadi seorang sahabat yang mampu mendengar semua hal yang dilaluinya dalam setiap masa. Pendek kata lelaki senang hati jika seorang wanita itu dapat mendengar curahan hatinya tanpa memberi sebarang respon seakan mengajarnya, cukup sekadar memberi kata-kata semangat.

2. Memuji

Seringkali wanita lupa untuk melafaskan kata ‘terima kasih’ atau memuji setiap hal yang sudah lelaki itu lakukan. Malah kadang kala, wanita menjadi seorang ‘mandur’, yang sering menyuruh tanpa rasa bersalah. Sebenarnya seorang lelaki ingin melihat dan mendengar kata-kata pujian yang bersahaja daripada pasangannya ini membuatkan si dia berasa amat dihargai.

3. Penyokong nombor 1

Menjadi penyokong nombor satu yang dimaksudkan bukanlah mengikuti jadual sehariannya. Ini menyibuk namanya bukan penyokong. Tapi lelaki berharap anda menjadi penyokong nombor satunya dari segi hal kerjayanya mahupun impiannya, dan mendengar dengan semangat saat dia menceritakan pekerjaannya, menghiburnya jika dalam kesedihan, dan memberi semangat dan sokongan dalam bentuk inilah dia akan berasa dia adalah lelaki yang paling berharga dalam dunia kerana seorang wanita yang dicintainya dapat memberi perhatian sepenuhnya.

4. Menyediakan makanan

Ramai wanita di luar sana sibuk dengan kerja masing-masin sehingga lupa akan tanggungjwab. Menyediakan makanan untuk suami bukalah satu perkara yang menyusahkan, malahan menyeronokkan. Cuba amda hidangkan makanan kegemarannya, pasti ia tersenyum panjang dan melemparkan kata-kata “pandainya awak masak, sedap sangat” bukankan berbunga-bunga di hati. Suami tersenyum isteri gembira.

5. Berhias

Orang selalu kata, “jangalah pakai bedak sejuk kalau laki nak balik rumah, bersolek la sedikit” pesanan ini selalu berbunyi dari mulut mak dan orang tua-tua, kalau dia melihat anak perempuannya mula malas nak berhias. Apa salah kalau melawa duduk di rumah, tidak perlu tunggu nak keluar berjalan baru nak melawa. Melaram la di depan pasangan anda, barulah tak berpaling tadah. Bukan sekadar makeup malahan bentuk badan pun perlu diambil kira.

6. Memandangnya dengan Tatapan Memuja

Sama seperti wanita, lelaki juga ingin wanita memandang dirinya sahaja. Apalagi jika anda memandanganya dengan tatapan yang memuja di saat dia sedang berbicara dengan anda. Hal itu akan membuat lelaki merasa diinginkan dan dicintai oleh pasangannya.

7. Sentuhan atau belaian

Kadang kala gengamlah tangan suami, tidak perlu tunggu dia yang memulakan. Pasti saat itu dia akan berasa teruja dengan sikap anda. Perasaan sayang semakin membuak dan terasa diri dihargai. Memeluk pasangan tanpa dia sedari membuatkan dia berasa lebih bersemangat dan mencintai anda lebih dari hari biasa.

Senangkan, bukan susah sangat hendak menjaga hati dan perasaan pasangan. ‘Tepuk dada tanya hati’ nak buat ke, nak makan hati. Jawablah sendiri…..

Semakin banyak kes rumah tangga retak, yang lalu lalang di media sosial pun memang cukup merisaukan. Hubungan suami isteri semakin ‘terbiar’ dengan masalah remeh sehingga hilang rasa cinta.

Rumah Tangga Retak, ‘Murahnya’ Nilai Sebuah Perkahwinan

Sebelum terjebak dengan masalah rumah tangga, ini merupakan 3 asas proses hubungan suami isteri menjadi lebih kuat dan tidak tergugat dengan gangguan yang datang.

Anda mungkin anggap remeh tetapi kalau 3 perkara ini dijaga, insya-Allah hubungan jadi lebih kuat.

1. Hadap telefon/gajet memanjang

Gadget sebenarnya boleh menyebabkan ketagihan. Tambah lagi yang suka tengok video di telefon bimbit. Tiktok, Instagram, Facebook. Lepas habis satu, terus naik lagi satu. Memang melekat jelah mata di telefon. Setkan peraturan bila boleh tengok telefon. Dulu kami kerap bergaduh tentang telefon. Yelah dah buat bisnes di phone kan. Sehinggalah kami bersetuju dengan peraturan:

-Tidak menggunakan telefon ketika memandu
-Penumpang sebelah dalam kereta tidak menggunakan telefon
-Tidak menggunakan telefon sewaktu makan dengan keluarga
-Tidak menggunakan telefon ketika meluangkan masa dengan pasangan dan anak-anak
-Tidak menggunakan telefon apabila berkomunikasi secara fizikal

Contohnya pasangan tengah nak bercerita, atau luah perasaan ke, janganlah dengar sambil hadap telefon. That is so rude. Atau tengah sama-sama membeli-belah, tapi sorang hadap phone memanjang. Lebih baik tak payah membeli-belah sama-sama kan. Mungkin kita rasa ada sesetengah aktiviti tu tak berkait dengan kita.

Tengah shopping ikan, ayam, sayur suami mungkin rasa lauk basah tu tak berkait dengan dia dan dia tak reti menyumbang pun dalam membuat pemilihan lauk, jadi lebih baik dia main phone saja. Speasis orang macam ni, lebih baik tak payah dijamu makan nanti. Selfish. Dia fikir isteri tu bibik dia ke?

2. Melengahkan solat

Solat awal waktu memang sangat bagus sebab melatih diri berdisiplin. Solat awal waktu juga menzahirkan kebergantungan kita kepada Allah. Kita nak cepat-cepat buat perkara yang Allah suka, supaya Allah juga sentiasa memelihara hidup kita. Cuba perhatikan kalau hidup keluarga kita porak peranda, mungkin disebabkan lalai dalam solat, lama tak baca Al-Quran, kurang tazkirah dan ta’lim dalam keluarga etc.

Suami selaku ketua keluarga perlu memastikan seluruh ahli keluarga dekat kepada Tuhan. Hati yang sering mengingati Tuhan adalah hati yang lembut dan lunak. Hati yang jauh dari Tuhan akan selalu keras, degil dan memberontak.

3. Tidak jaga waktu tidur

Orang zaman dahulu, hidupnya tak banyak distraction/ gangguan. Jadi banyak masa dihabiskan bersama keluarga termasuklah tidur bersama. Zaman sekarang banyak distraction seperti phone, game, mamak dan sebagainya. Jadi ramai yang sebenarnya konon bersama keluarga tapi sebenarnya hanya jasad sahaja disitu.

Contoh begini:

Isteri tidur jam 10 malam, suami main game sampai jam 2 pagi atau sama-sama baring atas katil, tapi masing-masing hadap telefon berjam-jam sehingga tertidur atau suami dah tidur jam 12 pm, isteri tengok Shopee sampai 4 pagi. Atau isteri tidur dengan bayi di satu bilik, suami tidur di sofa ruang tamu sebab tak nak diganggu tangisan anak. Kononnya alasan kerja esok, maka kena cukup tidur.

Pasti akan ada hati yang terasa dan wujudnya masalah komunikasi. Padahal waktu sebelum tidur lah untuk suami isteri berkongsi cerita, meluah rasa-rasa kalau ada tak puas hati, meminta maaf dan sebagainya. Pillow talk kata orang. Hilang elemen ini akan menjadi punca keluarga mula berantakan.

Sekarang kes perceraian meningkat mendadak, cuba fikir apa bezanya dulu dan kini. Mungkin 3 perkara di atas ini yang tidak dijaga. Bolehlah audit keluarga semula, semoga keluarga kita menjadi gembira dan selamat untuk semua ahli keluarga.

Sumber: Maryam Aziz