Bahagianya bila kembali bergelar isteri. Ada orang yang boleh menemani setiap hari, berkongsi cerita dan bersama-sama menguruskan keluarga. Begitulah kehidupan Yana Yunus, penyanyi dangdut era 1990-an yang baharu sahaja melangsungkan perkahwinan dengan Muhammad Raj Kumar Abdul Qayyum. 

Siapa sangka, empat tahun perkenalan di antara Yana dan Raj akhirnya membawa mereka ke jenjang pelamin. Walaupun ada ketika Yana berputus asa kerana suami berlainan agama namun bila sudah jodoh, akhirnya mereka bersatu jua. 

“Boleh dikatakan Raj lulus segala ujian yang saya cuba berikan dan salah satunya adalah dia dapat memenangi hati anak-anak kerana kebaikannya.  

Pernah juga dalam tempoh perkenalan itu saya putus asa kerana dia berbeza agama tapi mungkin kerana jodoh kami kuat maka kini saya menjadi isterinya yang sah. Alhamdulillah.” 

Cabaran perkahwinan beza agama? 

“Antara cabarannya adalah banyak gangguan yang memungkinkan hubungan kami tidak akan ke mana-mana kerana perbezaan agama terutamanya dari kawan-kawan, adik beradik.  

Bahkan ibu sebelah suami juga banyak memikirkan tentang hubungan kami. Namun suami nekad dan cuba memberitahu keluarganya tentang perhubungan kami dan akhirnya mereka menerima saya.”kata Yana. 

Menurut Yana lagi, keluarganya bersikap terbuka menerima Raj kerana ada dikalangan ahli keluarga mereka juga berkahwin dengan pasangan berbeza agama. Mereka sangat mengalu-alukan kehadiran ahli keluarga baharu. 

Berbeza pula dengan keluarga Raj, kekangan terhadap agama pada awalnya sedikit sulit. 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by 𝗬𝗼𝘂𝘁𝗵𝗬𝗼𝘂 𝗛𝗤 𝗬𝗮𝗻𝗮 𝗬𝘂𝗻𝘂𝘀 (@yanayunus_official)

“Saya rasa kebanyakkan pasangan yang berkahwin dengan pasangan berlainan agama pasti akan melalui laluan yang sama seperti saya. Pada permulaannya mereka tak dapat menerima seseorang yang bukan berasal dari agama yang sama tapi setiap hari saya berdoa sekiranya memang dia lah jodoh saya maka Allah permudahkanlah. Tak sangka doa saya Allah angkat dan akhirnya majlis kami yang berlangsung berjalan dengan lancar.” 

Bagaimana dengan anak-anak? 

“Mereka agak kebingungan kerana mereka masih budak lagi dan belum faham sangat tapi bila kami menjelaskannya beberapa kali baru la anak-anak faham dan terima. 

Kalau nak kahwin dengan pasangan berbeza agama ni, saya nasihatkan supaya jangan terlalu memaksa. Bagi pasangan kita itu pilihan supaya dia boleh memilih dan memikirkan kemana hala tuju hubungan itu.

 

Jadi sekiranya memang betul lah dia memilih kita untuk dijadikan suri hatinya pasti Allah akan bukakan jalan tersebut. In shaa Allah. Yang penting hati kena bersih dan ikhlas.”ujar Yana. 

Bertangas antara rawatan tradisional yang banyak manfaatnya untuk kesihatan dalaman wanita. Bertangas baik untuk kesihatan dalaman wanita sama ada yang sudah berkahwin dan wanita yang masih bujang.

Amalan bertangas bukan hanya sesuai untuk wanita selepas bersalin atau sudah berkahwin tetapi juga sesuai diamalkan ketika masih remaja. Wanita digalakkan mengamalkannya bagi mendapatkan kesihatan dalaman yang lebih baik.

Amalan bertangas ini boleh dilakukan dua minggu sekali untuk menghilangkan angin dalam badan dan paling penting untuk kesihatan rahim. Ramai wanita beranggapan susah untuk bertangas terutama daripada segi penyediaan bahan-bahan.

Bertangas sangat mudah dilakukan. Kita boleh gunakan bahan di dapur sahaja. Bahan-bahan di dapur yang tidak habis digunakan jangan dibuang sebaliknya boleh digunakan untuk bertangas.

Berikut perkongsian amalan bertangas yang dikongsikan oleh

BAHAN:
3-4 helai daun sirih
Halia tua*
Kunyit hidup*
Serai*
Asam jawa*
Asam keping
Biji manjakani (kalau ada, tidak letak pun boleh)*
Halba

SEDIAKAN:
Pasu saiz besar/kerusi bertangas
Batu sungai/batu saiz besar (batu sungai paling baik)/boleh juga guna batu biasa

CARA-CARA:

1. Tidak perlu beli baru semua bahan. Guna lebihan bahan yang digunakan untuk memasak di dapur. Boleh kisar semua sekali bahan bertanda *untuk dijadikan ‘paste’ pekat.

2. Panaskan batu atas api. Lapik permukaan pasu dengan sirih. Letakkan batu yang panas atas sirih tadi dan lapik sehelai daun sirih atas batu.

3. Letakkan ‘paste’ yang sudah dikisar tadi. Jika ada kerusi bertangas lebih selesa.

4. Sediakan kain batik, tutup seluruh badan dan sedia untuk bertangas.

5. Pastikan wap herba sampai pada seluruh tubuh.

KEBAIKAN BERTANGAS UNTUK WANITA:

1. Menaikkan seri wajah. Apabila peredaran darah berjalan dengan lancar, kecantikan semula jadi wajah akan lebih terserlah.

2. Menghilangkan keletihan dan lesu pada tubuh.

3. Bagus untuk kesihatan dalaman wanita terutama rahim.

4. Melancarkan haid.

5. Mengurangkan masalah keputihan.

Kredit: Shahmila Radha

Kebaikan Sauna Atau Mandi Wap 

Kata orang, sauna boleh menguruskan badan, betul ke? Setakat menguruskan badan sahaja, banyak cara lagi yang boleh kita lakukan. Sebenarnya, sauna bukan sahaja menguruskan badan, tetapi terdapat banyak kebaikan sauna atau mandi wap yang bakal mengejutkan anda!

1. Proses Detoksifikasi
Tahukah anda, sauna juga dapat mengeluarkan toksin dari tubuh badan anda? Kebaikan sauna yang ramai tak tahu adalah ia merupakan satu proses detoksifikasi tubuh badan. Detoks akan mengeluarkan racun badan melalui peluh yang mengalir di tubuh badan anda.

2. Membakar Kalori Dan Lemak Berlebihan Tubuh Badan
Ramai tak percaya, kebaikan sauna juga adalah dapat membakar lemak tubuh badan anda dan membakar kalori. Anda tak perlu berlari dan bersukan dengan kerap, tetapi buatlah sauna setiap minggu atau bulan. Lemak-lemak akan dibakar justeru berat badan anda juga akan menurun.

3. Melegakan Otot Dan Urat
Otot dan urat tidak selalunya akan berada dalam keadaan yang betul, namun dengan sauna ia mendapat kedudukannya yang betul. Kebaikan sauna juga dapat mengeluarkan angin dari urat-urat tubuh badan anda. Otot yang sakit dan lenguh juga terasa lega setelah bersauna.

4. Merehatkan Minda Dan Emosi
Kebaikan sauna dari segi mental adalah ia dapat merehatkan minda dan emosi anda. Anda akan lebih tenang dan rileks sepanjang hari sewaktu bersauna atau selepas sauna. Apabila tubuh badan terasa segar, minda dan emosi juga terasa amat tenang.

5. Menyihat Dan Menganjalkan Kulit
Kulit sihat dan lebih anjal setelah toksin peluh keluar dari tubuh badan anda. Sekiranya anda sudah lama tidak memanjakan diri mencantikkan kulit, sauna adalah perkara pertama wajib anda cuba. Kemudian, anda akan terasa kulit lebih anjal dan sihat.

6. Mencantikkan Kulit
Percaya atau tidak, kulit bukan sahaja sihat tetapi lebih cantik, licin dan gebu semulajadi. Kulit anda akan lebih cantik dan lembut seperti anda menggunakan scrub. Sedangkan anda baru sahaja bersauna. Kebaikan sauna dari segi cantikkan kulit tidak dapat disangkal lagi.

7. Menyembuhkan Pelbagai Penyakit
Apabila racun dan toksin badan sudah keluar, penyakit dapat dicegah dan disembuhkan sedikit demi sedikit. Sebab itulah, selepas bersauna, demam akan kebah, selsema juga turut hilang. Begitu juga dengan penyakit dalaman yang melibatkan rahim, perut, pencernaan dan lain-lain.