Banyak sebenarnya cara jodoh datang, tidak kira cepat atau lambat jika sudah tiba masa anda mendirikan rumah tangga ia pasti akan berlaku.
Namun, bagaimana kita ingin mengetahui bahawa jodoh kita semakin hampir? Adakah melalui mimpi atau petunjuk? Jom kita lihat apa tanda-tandanya.
1. Saling memaafkan
Anda mungkin seorang yang ego dan panas baran, tetapi apabila bersama si dia segalanya dipermudahkan. Anda mudah memaafnya begitu juga dengan dirinya.
2. Selalu bekerjasama dalam segala hal
Bila anda berkeras mahukan atau ingin mencapai sesuatu dia datang untuk menyokong dan memberi kata-kata semangat untuk anda. Anda akan lebih memberikan motivasi bukan sahaja pada diri sendiri malah kepadanya juga dalam pelbagai perkara.
3. Hati yang mantap
Hati manusia mudah berbolak-balik tetapi apabila anda bersama si dia, perasaan gelisah itu hilang dan tenang kerana anda fikir dia lah yang terbaik.
4. Ketenangan jiwa
Bila anda bersama si dia perasaan anda akan merasa tenang sahaja. Kerana dia membuatkan anda selesa dengan dirinya. Selain itu, si dia sering mengajak anda untuk melakukan perkara yang bermanfaat dabn berfaedah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Agar Majlis Perkahwinan Berjalan Lancar, Bakal Pengantin Kena Awasi 3 Hal Penting Ini!
Menyempurnakan majlis perkahwinan agar berlangsung dengan sukses menuntut masa yang panjang dengan bantuan mental dan fizikal yang sihat. Semua pengantin yang bakal melangsungkan majlis perkahwinan mendambakan satu majlis yang sempurna.
Memuaskan para tetamu undangan juga menjadi hal yang wajib dilaksanakan oleh setiap bakal pengantin sebagai penanda aras berjayanya sesebuah majlis perkahwinan. Oleh itu bakal pengantin perlulah memberi perhatian pada beberapa perkara berikut agar majlis anda berlangsung dalam suasana yang lancar.
1. Pastikan tok kadi dan saksi hadir tepat pada waktunya
Kehadiran tok kadi sebagai juru nikah perkahwinan tentunya menjadi perkara terpenting agar majlis anda berjalan lancar. Bayangkan ketika semua tetamu undangan telah hadir, makanan sudah dihidangkan dan seluruh keluarga besar telah hadir, tetapi tok kadi dan saksi belum menampakkan dirinya, apa yang bakal anda lakukan? Yang pasti jangan panik, maka untuk menghindari hal itu segera pastikan pegawai tersebut hadir dan catat nombor telefonnya agar mudah dihubungi. Kalau perlu, lakukan perjanjian dari awal dan suruh orang menjemput pegawai tersebut agar anda boleh memastikan sendiri kehadirannya dalam perkahwinan.
2. Beri perhatian pada keselamatan persekitaran
Mempersiapkan keadaan keselamatan merupakan hal yang paling penting anda perhatikan. Dengan keadaan ramai orang yang berkerumun tentunya terdedah akan hadirnya orang-orang yang memiliki niat jahat di dalam majlis perkahwinan yang anda buat. Untuk itulah peranan petugas keselamatan seperti polis atau rela perlu ditingkatkan untuk mengusir kejadian yang tidak di ingini.
3. Periksa persiapan semua vendor perkahwinan
Dalam menyelenggarakan majlis perkahwinan, persiapan seluruh vendor seperti photography, katering, dekorasi dan juru mekap menjadi satu kesatuan yang saling menyempurnakan. Kehadiran mereka semua tentunya sangat membantu menjayakan acara yang telah anda buat.
Maka dari itu, sebelum menjalin kontrak kerjasama, pastikan terlebih dahulu bahawa vendor yang telah anda pilih sudah memiliki track record yang jelas dan sudah berpengalaman dalam bidang perkahwinan. Kerana jika tidak dipilih betul, alih-alih majlis menjadi kucar kacir akibat perihal vendor yang dipilih oleh anda.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Bersungguh Buat Diet Atkins, 3 Bulan Sebelum Kahwin Pasti Kurus
Bagaimana untuk lakukan diet atkins?
Untuk mendapatkan berat badan idaman, terdapat 4 fasa diet atkins yang perlu anda lalui. Anda akan bermula dengan fasa pertama, diikuti oleh fasa kedua, ketiga, dan keempat. Sekiranya anda ikut diet atkins secara disiplin dan konsisten, insya Allah anda akan mendapat kesan yang memuaskan.
Empat Fasa dalam diet atkins ialah:
- Fasa pertama iaitu induction atau perkenalan. Ini adalah fasa di mana anda mahu menyesuaikan tubuh badan dengan diet atkins.
- Fasa kedua iaitu penurunan berat badan secara berterusan
- Fasa ketiga iaitu fasa pra-penyelenggaraan di mana anda masih menurunkan berat badan namun ianya lebih perlahan
- Fasa keempat dan terakhir iaitu penyelenggaraan seumur hidup
Fasa 1 diet atkins
Fasa pertama diet atkins bertujuan untuk menyesuaikan diri anda dengan diet atkins. Fasa pertama fokus untuk:
- Mengajar badan anda supaya bertukar daripada membakar karbohidrat untuk mendapatkan tenaga kepada membakar lemak yang sedia ada di dalam badan untuk mendapatkan tenaga
- Menstabilkan kadar gula dalam darah anda
- Menghentikan ketagihan anda terhadap gula dan karbohidrat
Dalam fasa pertama atkins, seleoknya anda langsung tak makan karbohidrat dan gula. Pada peringkat permulaan anda akan mula mengalami ketosis iaitu proses pembakaran lemak dalam badan untuk mendapatkan tenaga. Apabila badan anda mengalami ketosis, anda akan mendapat tanda seperti mulut berbau, pening dan loya-loya. Jangan risau, ianya hanya sementara sahaja.
Fasa pertama atkins boleh dilakukan sekurang-kurangnya 2 minggu sehingga 6 bulan. Tempoh maksimum yang dicadangkan ialah 2 tahun. Kami nasihatkan anda supaya tak berada dalam fasa pertama atkins untuk tempoh yang lebih panjang daripada 2 tahun.
Anda akan kehilangan berat badan dengan banyak sekali pada fasa pertama. Anda digalakkan untuk makan banyak makanan yang tinggi lemak dan protein, serta sayur-sayuran yang rendah karbohidrat seperti sayur-sayuran berdaun. Apabila memasuki fasa kedua, penurunan berat badan anda akan mula berkurangan. Nak tahu mengapa? Teruskan membaca.
Fasa 2 diet atkins
Pada fasa kedua diet atkins yang dikenali sebagai fasa penurunan berat badan secara berterusan, di mana berat badan anda akan terus menurun namun tidak secepat fasa pertama. Ini kerana dalam fasa kedua, anda akan mula mengambil karbohidrat semula di dalam menu seharian anda.
Dalam fasa ini, anda dibenarkan untuk mengambil karbohidrat dalam jumlah yang terkawal. Pengambilan gula adalah tidak digalakkan. Dalam fasa kedua, perlahan-lahan anda boleh masukkan kekacang dan buah-buahan ke dalam diet anda.
Fasa 3 diet atkins
Biasanya, pada fasa ketiga, anda sudah makin hampir dengan berat badan idaman anda. Mungkin tinggal 5 kilogram sahaja lagi untuk mendapatkannya. Oleh itu, pada fasa ini anda tidak perlu lagi mengamalkan diet yang terlalu ketat. Anda boleh tambah lebih banyak karbohidrat ke dalam menu harian anda.
Kini, anda sudah boleh makan nasi dan sayuran berkarbohidrat dengan kuantiti yang dikawal. Dah nak masuk fasa keempat tak bermakna anda dah boleh makan secara sesuka hati. Ingat ya, anda masih berada dalam fasa ketiga. Belum masuk fasa terakhir diet atkins.
Fasa 4 diet atkins
Ini merupakan fasa terakhir dalam diet atkins. Apabila anda sudah sampai ke fasa ini, bermakna kini anda sudah kurus dan mendapat berat badan yang diidamkan. Dalam fasa ini, anda dalam proses untuk mengekalkan berat badan sekarang sampai bila-bila. Anda boleh makan seperti biasa asalkan ianya menu yang sihat dan menepati keperluan piramid pemakanan harian.
Perkara asas diet atkins yang anda perlu amalkan:
- Anda wajib elakkan pengambilan karbohidrat yang terproses seperti mee, kuey teow, laksa, beehun dan pasta dalam setiap fasa
- Anda wajib elakkan dari mengambil gula terproses seperti gula putih dalam setiap fasa
- Untuk mendapat kesan yang terbaik, anda dinasihatkan untuk bermula dengan fasa pertama
- Apabila memasuki fasa baru, anda boleh mula mengambil semula karbohidrat secara perlahan-lahan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Prep Wajah Pengantin Untuk Mekap Flawless Ikut Cara MUA
Sebelum anda mekap untuk bersanding, belajar cara prep wajah dulu untuk dapat hasil terbaik seperti tahan lama dan nampak glowing secara natural.
Anda kena ambil tahu serum, pelembap, primer, dan produk pengelupasan, apatah lagi alat yang betul supaya mekap kelihatan baik dan tetap selesa.
Cuci Muka
Basuh muka dengan air suam. Gunakan pembersih lembut dan ringan untuk membantu meratakan warna kulit. Ini akan membantu menjadikan kulit lebih halus.
Jangan Lupa Pengelupasan
Selalu exfoliate sebelum mekap untuk memastikan ia kekal. Exfoliate dapat membuang sel-sel kulit mati dan kulit kering yang boleh menyebabkan mekap kelihatan bergumpal dan tidak tahan lama.
Cari produk exfoliate yang lembut tidak memberi risiko iritasi, tetapi menjadikan kulit sangat halus dan mudah untuk mekap.
Toner Atau Serum
Sebaik saja exfoliate, sapukan toner atau serum dan tunggu beberapa saat sehingga ia kering.
Toner berguna untuk mereka yang mempunyai kulit yang sangat berminyak, sementara serum berfungsi dengan baik untuk mereka yang mempunyai kulit kering kerana menghidrat wajah, atau boleh gunakan kedua-duanya sekali untuk lebih penghidratan.
Krim Mata
Langkah penting yang ramai orang lupa, key to anti-ageing! Ia membantu dan meratakan warna kulit di sekitar mata anda supaya anda kelihatan lebih terjaga. Kawasan di sekitar kulit anda rapuh dan nipis, jadi pastikan anda meletakkan krim mata anda dengan betul.
Sapukan Pelembap
Langkah ini tidak boleh dielak, sama ada kulit anda berminyak atau kering. Sebelum mekap, anda kena menggunakan pelembap ringan agar tidak menjadi asas berminyak.
Pastikan anda menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit anda, dan menawarkan penghidratan sepanjang
Jangan Skip Primer
Primer bertindak sebagai penghalang pelindung yang menghalang pelembab dan keseimbangan minyak kulit anda daripada bercampur dengan mekap. Primer menetapkan asas untuk aplikasi mekap tanpa cela dan bercapuk.
Setelah anda prep wajah dengan baik, mekap anda akan lebih senang dipakai dan akan menjadikan wajah anda kelihatan lebih berseri. Hanya dengan mengikuti 6 langkah mudah ini, anda boleh mencapai complexion yang berseri-seri.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
