Setiap pasangan yang menjalinkan hubungan cinta pastinya mengingankan hubungan yang bahagia dan harmoni. Pertengkaran dan perselisihan faham merupakan lumrah buat pasangan yang mejalin cinta. Tidak dinafikan, perkara inilah yang membuatkan hubungan cinta lebih dewasa dan matang.

Namun, Dalam memastikan hubungan yang dibina terus kekal dan bahagia, ada beberapa perkara yang tidak akan dilakukan oleh pasangan bercinta. Perkara ini boleh menjejaskan hubungan sekaligus membawa kepada perkara yang tidak diinginkan.

Jom kita lihat 7 perkara tersebut!

1. CEMBURU BUTA

Diakui cemburu itu perlu ada, namun jika sudah berlebihan ia memberi kesan memudaratkan kepada perhubungan. Orang yang gembira hidupnya mensyukuri nikmat yang dia miliki dan tidak membandingkan kehidupan orang lain dengan diri sendiri. Cemburu yang tidak berasas boleh menyebabkan pasangan merasa rimas dan bosan.

2. DIRI SENDIRI SAHAJA YANG BETUL

Bertekak hanya untuk membuktikan anda betul. Jika anda tiada perkara relevan untuk didebatkan, tutup mulut dan elakkan pertengkaran yang boleh goyahkan rasa cinta. Walaupun pendapat anda lebih bernas dari pendapat si dia, jangan terlalu ego untuk menunjukkan keputusan anda. Berbincang dengan baik agar semua berjalan dengan baik.

3. BERFIKIRAN NEGATIF

Sentiasa mengadu mengenai semua perkara. Itu tak kena, ini tak kena. Ada saja yang salah di mata. Ia bukan sahaja mempengaruhi keyakinan diri, malah mengganggu hubungan antara orang sekeliling terutamanya pasangan yang sentiasa ada di sisi. Berfikiran positif membolehkan anda fokus kepada perkara yang baik dan mengetepikan apa yang tidak penting.

4. BERHARAP TERALU TINGGI

Salah satu perkara yang paling mencabar dalam perhubungan adalah menerima pasangan dan orang sekeliling seadanya. Jika memasang harapan akan sesuatu yang tidak pasti terlalu tinggi, anda akan kecewa. Yang penting, jangan terlalu materialistik. Terima pasangan anda seadanya dari segala aspek termasuk keluarganya, kerjayanya dan lain-lain lagi.

5. MEMBALAS DENDAM

Sememangnya anda sakit hati dengan perbuatan orang lain yang berlaku kejam dalam hidup anda. Namun, orang yang bahagia tidak menyimpan dendam, malah membiarkan mereka dan hanya mampu berdoa agar Tuhan yang membalasnya. Balas dendam bukan jalan yang terbaik untuk anda membuktikan sesuatu. Sebaiknya, anggaplah ia sebagai ujian dari yang Maha Esa.

6. CURANG

Pasangan yang bahagia tidak akan sesekali curang dalam perhubungan. Sesungguhnya curang adalah mimpi ngeri buat setiap pasangan kerana ia adalah punca utama kepada masalah perhubungan. Jika sudah tiada cinta lagi pada pasangan, pupuklah ia kembali agar mekar kembali seperti detik permulaan bercinta. Jangan biarkan ia memudar begitu sahaja dan membenarkan anasir-anasir yang tidak baik mengganggu hubungan anda.

7. BERGADUH SETIAP HARI

Pasangan yang bahagia tidak akanbergaduh setiap hari tanpa sebab. Mungkin pergaduhan kecil dianggap normal, namun sekiranya ia berlaku dengan kerap tanpa menemukan jalan penyelesaian, ia boleh dianggap bahaya. Jangan biarkan masalah kecil dibesarkan-besarkan hingga membuatkan anda berdua bermasam muka. Sekiranya terdapat masalah dalam hubungan, bincang dengan baik dan jangan sesekali memendam perasaan. Luahkan pada pasangan anda agar dia tahu apa yang terkandung di dalam isi hati anda.

Setiap pasangan yang berkahwin pastinya mengimpikan rumah tangga yang bahagia. Selain itu. Kehadiran cahaya mata bakal menambahkan keserian sesebuah rumah tangga itu.

Entri kali ini menyentuh topik agak panas dan menarik iaitu tip untuk meningkatkan kesuburan khas untuk lelaki.

Jangan Memakai Seluar Yang Ketat
Ini termasuklah seluar dalam yang ketat dan juga seluar jeans. Pastikan ada pengudaraan di kawasan ‘tersebut’. Ada juga kajian yang mengatakan pemakaian boxer adalah lebih baik untuk kesuburan berbanding seluar dalam.

Kurangkan Pendedahan Kepada Bahan Kimia Dan Radiasi
Sinaran X dan juga bahan-bahan kimia seperti racun serangga dikenalpasti boleh menganggu penghasilan sperma dan menyebabkan anda tidak subur.

Elakkan Suhu Yang Terlalu Panas
Sauna atau mandian air panas yang terlalu lama tidak elok untuk kesuburan kerana ia boleh menyebabkan kilang telur anda kepanasan sekaligus mematikan sperma yang sangat berharga. Menggunakan laptop di atas riba juga dikatakan boleh menganggu kesuburan kerana haba yang dihasilkan akan terhala ke bahagian sulit lelaki. Sebaiknya, letak alas yang boleh menghalang haba tersebut membunuh sperma anda.

Dapatkan Banyak Antioksida
Kajian demi kajian menunjukkan antioksida boleh membantu meningkatkan kandungan sperma lelaki. Kandungan sperma yang tinggi (atau juga disebut sperm count) penting untuk kesuburan.

Dapatkan makanan yang kaya dengan Vitamin C, Vitamin E dan Coenzyme Q10 yang terbukti mampu meningkatkan kesuburan. Contoh makanan adalah seperti buah-buahan, sayuran-sayuran, bijiran, protein dari daging putih (ayam, ikan dan makanan laut) serta produk tenusu.

Amalkan Pengambilan Supplement
Dapatkan supplement yang kaya dengan Vitamin C, Vitamin E, Coenzyme Q10, selenium, zinc dan juga asid folik. Vitamin-vitamin ini terbukti boleh meningkatkan kualiti dan kuantiti sperma untuk lelaki.

Elakkan Makanan Yang Membunuh Sperma
Minuman beralkohol dan daging merah dikaitkan dengan sebagai pemakanan yang menganggu kesuburan. Sebagai orang Islam, sememangnya anda diharamkan untuk meminum minuman beralkohol.

Berhenti Merokok Dan Jauhi Perokok
Kalau anda seorang perokok dan inginkan zuriat, sila berhenti merokok dengan serta merta. Rokok dan asap rokok boleh menganggu kesuburan suami dan juga isteri. Selain itu, memang tiada manfaat yang diperolehi daripada merokok selain daripada merosakkan badan yang dipinjamkan oleh Allah kepada kita. Asap rokok juga sangat berbahaya kepada orang sekeliling.

Kurangkan Stres
Stres yang terlampau tinggi boleh menganggu penghasilan dan keseimbangan hormon di dalam badan. Ini termasuklah hormon-hormon yang membantu penghasilan sperma.

Cuba cari cara untuk mengurangkan stres seperti bersukan, melakukan aktiviti yang disukai dan pergi bercuti. Jangan terkejut kalau ada orang yang terus mengandung selepas bertukar kerja.

Dapatkan Berat Badan Yang Ideal
Orang yang terlalu kurus atau terlalu berisi dan obes adalah berkemungkinan tinggi untuk mempunyai kandungan sperma yang rendah serta menghasilkan sperma yang ‘cacat’. Kalau sperma cacat, macam mana dia nak tembus ovum?

Kalau ditanya apa yang anda tahu tentang wanita, ada sahaja jawapan yang bermain di kepala. Malah ada yang berani tampil membuat kenyataan tentang baik buruknya seorang wanita secara terbuka. Sememangnya sikap wanita memang sukar diramal, malah sering menjadi tanda tanya kepada kaum lelaki yang belum mengerti apa yang mereka mahukan, lebih-lebih lagi ketika datang bulan.

Datang bulan, haid, atau period adalah satu kemestian bagi setiap perempuan normal yang telah mencapai akil baligh. Malah dalam proses datang bulan itu, psikologi wanita adalah satu perkara yang sangat abstrak dan terlalu sukar diduga.

Secara psikologinya, wanita menjadi ‘bukan dirinya’ ketika period. Mereka akan menjadi marah dan sedih tidak tentu pasal, sedih dan kemurungan yang melampau, sering menyalahkan orang sekeliling termasuk orang tersayang, suka mencari kesalahan, suka memikirkan sesuatu yang negatif dan bukan-bukan dan rasa diri serba tidak kena.

LAYAN DENGAN PENUH ISTIMEWA

1)Jangan sesekali membangkang kata-katanya  saat ini. Jadilah pendengar yang setia dan buailah kata-kata romantis agar kesakitan yang dialami dapat dikurangkan.

2)Layan dia sebagai seorang puteri ketika itu. Jangan pula anda tambah-tambahkan lagi api kemarahannya.

3)Wanita lebih cenderung untuk mengeluarkan kata-kata yang menyakitkan hati ketika ini. Bagi lelaki yang tidak sabar mendengar leteran tentunya mendapati hari-hari adalah paling membosankan.

4)Jangan banyak tanya. Soalan yang bertubi-tubi pasti akan dijawab dengan hati yang berat. Tetapi apa yang pasti anda akan makan hati dengan setiap jawapan yang diberikannya.

5)Anda perlu ketahui simptom yang dihadapi wanita ketika datang bulan. Sedikit sebanyak akan membantu anda mengetahui lumrah biologi wanita.

6) Hadiahkan sesuatu yang istimewa kepadanya sebagai pengubat. Pasti si dia masih mampu tersenyum biarpun emosinya tidak stabil.

7) Sediakan mereka makanan yang boleh membantu mengurangkan sakit dan mengurangkan  perubahan hormon. Elak member minuman berkafeina, coklat, soda atau makanan mengandungi gula yang banyak.

8) Jangan buat lawak bodoh semasa wanita datang bulan.  Antara lawak yang dilarang sama sekali, “Awak kalau tengah senggugut mesti muka ada iras nenek kebayanlah, tapi awak tetap ayu di mata saya”. Bersiap sedialah untuk dimarahi.

9) Apabila si dia merajuk kerana perkara kecil, jangan anda pula yang merajuk. Elak sesekali memberi alasan, “ Saya juga ada period saya tersendiri”. Sentiasalah mengucapkan kata-kata yang menyenangkan hatinya.

10) Bagi anda yang baru menjalinkan hubungan dengan seseorang wanita, jangan terkejut apabila wanita yang mulanya dikenali sebagai seorang yang lemah lembut bertukar menjadi seorang kasar dan beremosi. Jangan menjauhkan diri tetapi bagi masa sehingga mereka kembali kepada asal.

FAKTA WANITA DAN HAID

• Dianggarkan sebanyak 50% wanita mengalami kesakitan dan kekejangan yang teruk pada awal kedatangan haid dan hilang selepas satu atau dua hari tanpa menjejaskan aktiviti harian

• Ramai wanita mengalami kekejangan uterus semasa tempoh ini (kekejangan teruk atau simptom lain dikenali sebagai senggugut

• Dari segi kesihatan, kulit manusia mengandungi nilai PH yang berfungsi sebagai imuniti. Tuala wanita sebenarnya mengandungi alkali tinggi dan boleh menyebabkan alahan kulit, wanita menjadi kurang subur. Para suami,jika anda disuruh membeli tuala wanita, bijaklah memilih yang sesuai.

• Demam, rasa gatal pada alat sulit, celah kangkang, paha, menjejaskan pundi kencing dan boleh kadangkala berlakunya jangkitan pada saluran kencing antara masalah ketika wanita datang bulan.

• Tidak boleh melakukan persetubuhan seperti yang ditetapkan dalam Al-Quran. Ini juga untuk mengelak dijangkiti dan memindahkan pelbagai penyakit seperti penyakit kelamin. Kebanyakan pasangan yang melakukan hubungan seksual ketika haid mengadu kesakitan dua kali ganda daripada biasa.