Siapa je yang taknak kan pinggang ramping dan kurus. Banyak kelebihan bila kurus ni, contohnya baju senang cari kat mana-mana kedai pun pasti banyak je ‘size’ kecil ni. Lagi-lagi buat bakal pengantin, mesti lah nak kena slim sebelum majlis kan.
Jangan risau, kami akan kongsikan kepada anda petua nak dapatkan pinggang ramping macam kerengga gitu. Selamat mencuba ya!
Bahan-bahan :
2 sudu Yogurt perisa asli
3 sudu oat
Cara-cara :
Buah boleh campur ikut suka. Contohnya gabungan buah naga, epal merah, dan anggur.
Susu boleh letak agak-agak sahaja. Jangan penuh sangat sebab takut oat tu akan mengembang. Tambah sedikit maple syrup (sugar free) untuk bagi manis-manis.
Sumber : Noorita abdul halim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Item Yang Wajib Ada Kalau Nak Dapur Teratur & Kemas. Masa Untuk ‘Online Shopping’!
Seperti yang dimaklumkan oleh Perdana Menteri, Perintah Kawalan Pergerakan dilanjutkan bermula 15 April hingga 28 April 2020. Sewaktu tempoh ini, pastinya para isteri kerap ke dapur untuk memasak makanan buat keluarga tercinta. Rasanya dalam sehari adalah tiga empat kali juga anda akan memasak di dapur.
Tentunya anda akan jadi rimas jika barangan di dapur berselerak dan tidak tersusun dengan baik. Inilah masa yang sesuai untuk anda menyusun dan mengemas kembali segala barangan yang ada di dapur anda.
Hanya di Shopee, pelbagai barangan yang boleh anda beli untuk memastikan dapur sentiasa bersih dan tersusun. Perkongsian oleh Dr. Nadya Amin menerusi akaun Twitternya ternyata memberi inspirasi kepada para isteri di luar sana untuk mengemas dapur mereka.
Ini antara 17 item yang wajib anda beli. Masa untuk ‘online shopping’!
1. Refrigerator Storage Box
Boleh letak sayur atau lauk dalam ni. Sebab dia agak flat, boleh letak banyak dan jimat ruang.
2. Refrigerator Slide Storage
Ni pun best juga. Dapat letak lebih banyak benda dalam peti sejuk dan menambah ruang. Memang kemas.
3. Portable Storage Rack
Ni boleh letak bawah stove, letak kicap, sos, minyak etc. Lepas pakai tolak je masuk balik. Mudah kan!
4. Wall Mount Spice Rack
Yang ni boleh letak sebelah stove,tapi jangan dekat sangat sebab plastik. Cukup di tempt mudah capai. Jimat ruang sebab kita lekat kat dinding.
5. 3 Layer Spice Rack
Yang ni boleh letak dalam almari, memudahkan kita nak cari barang, boleh susun spices kat sini.
6. Label Rempah
I suka pakai ni sebab ada bermacam-macam rempah dah siap tulis nama. Tinggal nak lekat je. Jangan lupa beli bekas cantik-cantik supaya nampak tersusun.
7. Rotation Spice Rack
Kalau yang tak suka yang 3 tier tadi, boleh beli ni jugak. Pusing-pusing untuk cari rempah/sos kita nak pkai. Cepat dan mudah.
8. Shelf Rack Organizer
Lepas pakai ni,ruang untuk simpan periuk dan pinggan mangkuk akan bertambah. Dah try ni memang tahan walaupun periuk berat. Nampak pun kemas.
9. Bowl Organizer
Kalau ada mangkuk untuk mi ke okay pakai ni,dia x jatuh dan boleh letak dalam 5 mangkuk sekali.
10. Tableware Rack
Pinggan semua boleh simpan kat sini. Lepas pakai ni muat plak banyak set dalam satu almari. I pakai untuk letak periuk dan pan jgk. Pun boleh.
11. Pot Pan Lid Holder
Ni pasangan je kat tepi pintu cabinet.
12. Sponge Holder
Letak ni kat sinki supaya tak ambik banyak ruang untuk letak sponge dan sabun.
13. Towel Rack
Lepas pakai kain buruk atau hand towel boleh letak sini. Nampak kemas dan kain mudah kering.
14. Kitchen Towel Rack
Ni pun boleh jimatkan counter space. Sorokkan dalam cabinet jer.
15. Hanging Holder
Yang ni ada bermacam-macam jenis, I beli yang boleh letak pinggan mangkuk dengan selamat. Best untuk create space banyak tempat simpan pinggan.
16. Plastic Bag Holder
Ni wajib ada okay,kalau tak berterabur!
17. Drawer Organizer
Kalau nak tengok laci kemas, ni antara benda yang wajib ada.
Sumber: Twitter Dr. Nadya Amin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lelaki Ini Kongsi Cara Bagaimana Hidup Dengan Suami Panas Baran
Kalian hidup dengan suami yang panas baran. Ada sahaja benda jadi punca suami marah-marah. Buatkan kalian jadi tertekan dan tak tenang.
Tips ini untuk kalian.
1. Berfikiran positif dan terus tenang.
Sifat marah merupanya sebab untuk suami berfikir luar batas logik. Termasuk untuk setiap apa yang dia akan katakan. Kadang suami akan mula meleret ke cerita perkara yang tak berkaitan pun.
Untuk situasi ini, isteri memang kena tahan diri daripada terikut sama naik berang. Kalian kena terus tenang untuk kekalkan kalian positif. Maka kalian akan terus rasional untuk bercakap atau pun memujuk suami semula.
Pilihan kata-kata kalian masih dalam susunan yang baik dan tidak berjela pula apabila kalian bercakap. Jadi kena terus tenang ya.
2. Beri lebih perhatian.
Iya para isteri sekalian. Huhu. Suami ini kadang dalam rock dan rupa ala-ala gangster itu, tersemar dalam diri dia sifat nak bermanja. Dah dengan siapa lagi ye dak? Dengan kau lah isteri dia.
Bila anak dah ramai, kita lebihkan anak-anak sudut masa dan bercerita. Suami tinggal sendiri. Kejayaan dia di pejabat tak ada pujian daripada isteri, kekusutan di pejabat tak ada telinga isteri yang nak mendengar atau mungkin dia baru lepas kena maki dengan bos, tapi isteri tak beri sokongan. Sebab isteri tak tahu cerita.
Jadi cepatlah suami tu naik angin. Dia kan ego. Kahkah. Maka kalian kena beri lebih sikit tumpuan. Tak ada kekerasan yang tenang dengan kekerasan juga. Mesti dengan kelembutan.
Tumpuan isteri itu sebenarnya sinar yang boleh melembutkan kerasnya ego suami.
3. Jauhkan punca kemarahan suami.
Ini kalau kalian dah berkahwin lama lah. Biasanya isteri akan tahu apa yang buatkan suami tak senang dan akhirnya marah-marah.
Contohnya waktu suami nak berehat anak-anak bising. Jadi kalian arahkan anak-anak bermain dalam bilik sekejap sementara ayahnya berehat. Suami dah habis berehat, panggil semula anak-anak tadi.
4. Berhenti merajuk. Hmmm.. atau kurangkan merajuk.
Haa.. ini juga 1 perkara. Biasalah perempuan kan? Nak buang macam mana sikap merajuk tu. Tapi kalau dah terlalu kerap sampai hal-hal remeh pun nak merajuk tak bercakap bagai, pujuk pun tak jalan, akhirnya suami pula yang jadi marah.
Kita hidup dah lama, hidup pula bersama dah lama. Mengalah adalah 1 perkara yang buatkan kita boleh elakkan sifat kuat merajuk. Merajuk memang biasa berlaku bila kehendak kita tak tertunai. Bila tak dapat, kita nak tunjuk gaya protes, maka merajuklah paling efektif.
Namun bila nak makin berusia, merajuk kadang boleh jadi menjengkelkan. Anak dah berderet, tapi mak mulut muncung selalu. Bila tanya kenapa mak, oh mak merajuk sebab tak dapat makan masi lauk tempe goreng. Aduhh.
Daripada rajuk yang entah apa-apa, akhirnya jadi punca pergaduhan besar. Maka, belajar mengalah dan kurangkan merajuk ya! Huhu.
5. Pilih masa yang baik untuk menegur.
Macam aku dah sebut tadi, biasanya suami panas baran ini kerana mereka masih ada ego yang tinggi. Jadi mereka ini tak suka dinasihati atau orang tegur-tegur. Lagi lah yang nak tegur tu isteri.
Namun mereka masih lagi boleh terima dan dilunakkan jika kena masa dan tempatnya. Sesuai waktu kalian suami isteri berdua sahaja, tak ada orang lain yang mendengar. Waktu yang suami sedang sangat tenang, tidak penat dan dia tidak serabut.
Waktu pergi bercuti, sedang makan berdua di restoran yang tenteram atau ketika kalian sedang berehat. Cuba bercakap dengan nada yang paling lembut dan ayat yang paling romantik. Kah!
6. Banyakkan berdoa dan mengadu pada Tuhan.
Puan sekalian, sungguh suami itu payah untuk kita ubah. Yang akan mengubah dia cuma Allah. Maka atas setiap yang kita hadapi, ceritalah pada Dia. Tidak di media social.
Doa dan dekatkan diri dengan Tuhan sahaja merupakan cara menangani ego suami yang paling berkesan. Doakan suami kita menjadi suami yang sangat pandai mengurus diri lahir dan rohani. Yang akhirnya menjadi pemimpin buat kita dan anak-anak.
Yakinlah yang Tuhan tak akan sia-siakan doa seorang isteri yang mahukan kebaikan terhasil daripada suaminya sendiri. Demi rumahtangga yang mereka bina bersama.
Sekian. Moga rumahtangga kalian kekal selamanya. Amin.
Firdaus Mokhtar,
Baran juga. Allahu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami Selit Nafkah Setiap Hari, Tiba Hujung Bulan Isteri Dah Boleh Buat Tabungan Untuk Beli Emas
Antaranya firman Allah:
Kaum lelaki itu adalah pemimpin dan pengawal yang bertanggungjawab terhadap kaum perempuan, oleh kerana Allah telah melebihkan orang-orang lelaki (dengan beberapa keistimewaan) atas orang-orang perempuan, dan juga kerana orang-orang lelaki telah membelanjakan (memberi nafkah) sebahagian dari harta mereka.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI