Khusus untuk bakal pengantin yang inginkan rasa lebih segar dan badan yang sihat, kita cuba rendaman ais batu ini bersama-sama.
2hari dah amalkan rendam kaki dalam ais.. best jugak… memang banyak kebaikkannya
Untuk gout, sakit kepala , sakit badan , lesu , minor stroke, sakit urat , tak lena tido malam. Badan rasa berat dan penat.. try laa..
Kebaikan Rawatan Rendaman Kaki Bersama Garam Bukit dan Ais Batu
Untuk pengetahuan anda amalan rendaman kaki dengan Air yang di campurkan degan sedikit ais batu dapat melegakan ketegangan otot dan ianya dapat mengelakkan dari Gangguan Jin.
Tahukah anda bila anda bangun dari tidur bila di pijak kaki pada lantai yang sejuk jika anda terasa menyucuk2 di tapak kaki itu maknanya dalam badan anda banyak angin.Angin dalam badan anda itu angin tidak elok ..
Ads
Sesiapa yang mengalami masalah tersebut,Kerap sakit kepala,sakit belakang,sakit belikat ,lenguh tengkuk,Kerap sedawa,Kerap kembung perut..
Terapi rendaman kaki dengan air yang dicampurkan bersama sedikit ais bagi org yang sukar tidur malam adalah baik jika di amalkan. Bagi masalah sakit kepala pula ataupun Bisa sakit-sakit badan, adalah elok untuk mengamalkan rawatan rendaman kaki yang dicampur bersama dengan ais ini.
Menurut Perubatan Islam , sekiranya anda ada mengalami gangguan jin yang kronik anda pasti akan rasa sakit seperti menyucuk-nyucuk di kaki yang di rendam itu. Itu adalah tandanya yang tubuh kita ada mangalami gangguan makhluk halus. Oleh itu sekiranya di amalkan inshaaAllah izin Allah jin akan terhindar dari pada tubuh anda.
Ads
Menurut sumber, untuk kesan yang lebih baik lagi campurkan air rendaman kaki tersebut dengann daun bidara, limau nipis dan garam bukit dalam air berais itu. Kesan nya amat baik dalam tubuh badan kita.
Bolehlah diamalkan membaca sebelum rendam kaki
Surah Al_Fatihah7x
Surah Al_ikhlas7x
Dan_selawat7x
Ads
InshaaAllah denagn Izin Allah Kaki badan akan berasa ringan.
Menurut Perubatan Islam , Kesan Gangguan makhluk halus adalah seperti
=Kaki anda berasa Pijar bila di rendam kaki anda dalam Ais
=Lenguh dan kebas pada kaki
=Sakit mencucuk di kaki
Haruslah di ingat ini adalah salah satu cara Alternatif dalam rawatan islam dan ianya juga adalah sebagai salah satu iktiar untuk merawat pesakit, inshaaAllah dengan izin Allah Sakit anda akan sembuh atau berkurangan. Ianya juga adalah mengikut kesesuaian tubuh badan anda, wallahualam.
Sumber : sakura pelangi empire
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Emotional eating sering menjadi masalah tersembunyi buat bakal pengantin. Awas ye! Jangan disebabkan stres memikirkan baju pengantin, pelamin, katering dan sebagainya, anda terjebak dengan dilema makan berlebihan.
Mungkin juga berlaku pergaduhan kecil sehingga mendorong anda untuk makan apa sahaja yang ada di depan mata. Kecenderungan nafsu makan berlebihan yang didorong oleh stres dan emosi negatif ini disebut sebagai emotional eating.
Emotional eating sering berlaku akibat stres menjelang hari bahagia.
Apa Itu Emotional Eating?
Makan berlebihan di bawah pengaruh stres merupakan salah satu gejala yang dikaitkan dengan depresi. Namun, ramai orang yang tidak memiliki diagnosis depresi atau isu kesihatan mental tetap mengalaminya ketika berdepan tekanan.
Emotional eating ialah kecenderungan seseorang merespons stres dengan makan – walaupun tidak lapar. Ia lebih kepada pelarian emosi, penghilang stres atau sebagai “hadiah” untuk diri sendiri, bukan untuk memuaskan rasa lapar sebenar.
Stres Dorong Kebiasaan Makan Berlebihan
Dalam jangka pendek, stres dapat mematikan nafsu makan melalui hormon corticotropin. Namun, jika stres berpanjangan, kortisol dilepaskan dan ia meningkatkan nafsu makan. Ditambah pula dengan gangguan hormon ghrelin, anda lebih cenderung memilih makanan berkalori tinggi, karbohidrat berlebihan dan junk food.
Kurang tidur akibat hati resah juga memburukkan keadaan. Akhirnya, emosi negatif tetap kembali, anda merasa bersalah, diet gagal dan kitaran emotional eating berulang semula.
Cara Mengendalikan Emotional Eating
Segera alihkan perhatian daripada makanan kepada aktiviti lain. Misalnya, berbual dengan teman, membaca, mendengar muzik, joging, meditasi, menulis jurnal atau senaman ringkas.
Cuba Lakukan Beberapa Tip Ini:
Makan jeruk – Jeruk mandarin hanya 50 kcal dan kaya vitamin C. Mengupas serta mencium aromanya membantu menenangkan emosi.
Kacang – Pistachio lebih sihat daripada kerepek kerana rendah kalori, tinggi serat dan mengawal gula darah.
Pandang rona merah – Warna merah memberi isyarat “berhenti” dan membantu anda lebih sedar dengan tabiat makan berlebihan.
Senaman – Aktiviti fizikal mengurangkan hormon stres dan menurunkan risiko depresi, kecemasan serta insomnia.
Cari bantuan – Kaunseling individu atau kelompok dapat membantu menguruskan stres dengan lebih sihat.
Kesimpulan
Emotional eating boleh merosakkan persiapan dan kesihatan anda menjelang hari bahagia. Dengan strategi yang betul, anda mampu mengawalnya serta kekal sihat, bertenaga dan bahagia.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap wanita tentu selalu ingin tampil cantik, menarik dan mengesankan di hadapan diri sendiri atau orang lain. Apalagi, jika di hadapan suami, seorang wanita akan berusaha menjadi secantik mungkin.
Agar terlihat cantik, segala perawatan dari hujung rambut hingga hujung kaki akan dilakukan termasuk perawatan untuk daerah organ intim. Salah satu perawatan untuk daerah intim ini sendiri adalah mencukur rerambut di sekitar organ intim.
Ramai wanita memang memilih untuk mencukur rerambut sekitar organ intim agar penampilan bahagian tersebut akan semakin menarik.
Tidak hanya membuat penampilan makin menarik, mencukur rerambut di sekitar organ intim rupanya juga sangat baik untuk kesihatan organ intim.
Namun sebelum mencukur rerambut di sekitar daerah organ intim, disarankan untuk tidak hanya mencukurnya terus.
Ada beberapa perkara yang perlu diperhatikan. Hal tersebut antara lain adalah:
Pencukur Yang Tepat Dan Berfungsi Dengan Baik
Ketika hendak mencukur rerambut di sekitar organ intim, sangat disarankan agar kita memiliki alat cukur yang tepat, berfungsi baik, bersih dan masih tajam. Dr. Heidi Waldrof dari Mount Sinai Hospital New York mengungkapkan bahawa penting untuk memilih alat cukur yang tajam dan bersih. Hal ini agar tidak terjadi iritasi atau melecet saat mencukur. Bukan itu sahaja, pencukur yang tepat dan bersih menghindarkan dari penyebaran bakteria di daerah organ intim.
Gunting Rerambut Sebelum Dicukur
Sebelum mencukur habis rerambut di bahagian organ intim, sangat disarankan agar menggunting rerambut terlebih dahulu. Menggunting rerambut bertujuan agar rerambut yang hendak dicukur lebih mudah dicukur. Semakin pendek rerambut maka semakin mudah untuk dicukur bersih.
Cukur Rerambut Selepas Mandi
Hal selanjutnya yang sangat perlu diperhatikan adalah waktu mencukur. Menurut Dr Heidi, waktu terbaik untuk mencukur rerambut di sekitar organ intim adalah setelah selesai mandi. Kenapa setelah mandi? Menurut Dr Ava Shamban dari UCLA, setelah mandi kulit menjadi lembut. Tidak hanya kulit, rerambut di sekitar organ intim pun juga akan menjadi lebih lembut daripada waktu lainnya. Jika rerambut berada dalam keadaan lembut, mencukur rerambut pun akan semakin selesa dan selamat. Iritasi atau pun melecet juga boleh dihindari.
Gunakan Perapi
Untuk mencegah iritasi atau melecet di sekitar organ intim, disarankan agar memakai sedikit perapi pada rerambut sebelum dicukur. Tujuan memakai perapi ini agar rerambut dan kulit menjadi semakin lembut serta semakin mudah untuk dicukur.
Itulah beberapa perkara yang perlu diperhatikan sebelum mencukur rerambut di bahagian organ intim. Selain itu, perkara lain yang sangat perlu diperhatikan adalah perawatan selepas mencukur dan perhatikan celana dalam yang harus digunakan setelah rerambut dicukur. Cukurlah rerambut di sekitar organ intim dengan cara yang baik agar kesihatan mahupun kecantikan organ intim dan sekitarnya selalu terjaga. Semoga informasi ini bermanfaat ya.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sekarang dah macam musim pula untuk kahwin muda. Seronok admin lihat ramai remaja-remaja di luar sana
Admin nak berikan beberapa tips untuk anda remaja di luar sana yang gusar dan tidak tahu cara untuk minta kebenaran berkahwin muda.
Ibu bapa memang mahukan yang terbaik untuk anak mereka. Setelah penat lelah mereka membanting tulang empat kerat, bekerja, menyediakan makan pakai kepada anak-anak, mestilah mahukan anak-anak mereka hidup senang dan bahagia. Mungkin pada mulanya akan berlaku kesukaran untuk menyuarakan keinginan, tetapi berkat jika anda ikuti tips yang bakal admin kongsi ini, insyaAllah lembut lah hati mereka.
Tips yang pertama
Tunjukkan sikap matang anda. Sikap matang yang admin maksudkan ini adalah matang dalam tingkah laku, membuat keputusan serta berbicara. Bukan apa, ibu bapa ini bimbang jikalau anak mereka membuat keputusan ikut rasa. Bak kata pepatah ikut rasa binasa. Pamerkan sikap matang supaya ibu bapa anda yakin bahawa anda sudah yakin dengan keputusan dan bukannya keputusan yang hanya untuk kepentingan diri sendiri sahaja. Hormat orang tua, tunjukkan sikap, akhlak, serta budi pekerti yang baik. Bukan untuk sehari dua, tetapi praktikkan dalam diri supaya jadi amalan.
Tips yang kedua
Pada mereka yang masih menuntut atau belajar. Dahulukan lah pelajaran. Janjikan pada orang tua anda bahawa anda akan jadikan pembelajaran anda sebagai keutamaan. Hanya selepas anda tamat belajar barulah rumahtangga itu menjadi keutamaan. Bincang dengan pasangan, tidak akan timbul masalah jika kedua anda sepakat dan saling memahami antara satu sama lain. Tahulah tanggungjawab masing-masing.
Sebagai orang islam, jika anda lelaki adalah berat tanggungjawabnya. Anda bakal menjadi ketua keluarga. Ketua yang menggerakkan keluarga anda. Adalah penting untuk anda menjaga rapi ibadah anda. Bukan sahaja untuk bakal suami, turut serta bakal-bakal isteri di luar sana. Banyakkan amal, dekatkan diri kepadaNya. Perkahwinan bukanlah atas dasar kata nafsu semata-mata. Dengan menjadi ketua keluarga, membawa mereka ke jalan yang lurus dan diredhai. Bukannya pula hanya untuk dunia. Tips ketiga ini memerlukan anda untuk lebih menitikberatkkan keredhaan di sisi Allah swt. Muda bukan dijadikan alasan anda untuk melebihkan dunia. Seimbangkan dengan akhirat, patuh pada arahanNya, insyaAllah itu akan membuatkan mereka percaya bahawa anda boleh membimbing walaupun diusia muda.
Tips terakhir
Bincanglah dari hati ke hati. Kenalkan calon bakal suami/isteri tersebut pada ibu bapa anda. Nyatakan kenapa anda ingin tamatkan zaman bujang anda di usia yang muda, di mana sumber wang yang bakal menanggung rumahtangga anda kelak, dan yakinkan bahawa anda sudah bersedia. Jangan berkasar dan jangan bicara dengan nada mendesak. Bincang dengan lemah lembut dan sopan. Nada yang rendah supaya tidak mengecilkan hati mana-mana pihak. Seperti sedia maklum bahawa hati orang tua ini mudah terasa. Bicaralah sehabis baik.
Semoga berjaya!
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!