Banyak sebenarnya peringkat untuk mengenali keluarga bakal pasangan. Dah lepas stage mak ayahnya, kena pula lalui peringkat ambil hati adik-beradiknya pula. Ada pasangan kita yang sangat rapat dengan adik-beradik. Kadang-kadang sampai mereka juga turut terlibat untuk memilih pasangan hidup kita.

Nak masuk dalam keluarga pasangan, jangan sesekali abaikan perasaan dan penerimaan adik-beradiknya. Cubalah ambil hati mereka sikit kerana daripada mereka jugalah kita boleh tahu apa yang pasangan kita suka dan tak suka.

Di sini ada beberapa panduan yang anda boleh cuba. Bukan susah pun ambil hati mereka. Asalkan anda ada personaliti menarik, pandai ambil hati dan tak nampak annoying di mata mereka, tentu semuanya berjalan lancar.

1. Ajak keluar makan

Kalau anda ada bajet lebih, ajaklah mereka keluar makan berdua dengan anda. Mula-mula memang rasa awkward tapi bila dah selalu jumpa mungkin akan terbiasa. Masa inilah anda boleh kenal bakal ipar atau ipar anda dengan lebih dalam.

2. Sering menghubungi

Sekarang ni ada banyak cara anda boleh menghubungi seseorang. Bertanya khabar melalui whatsapp salah satu daripadanya.

3. Ambil tahu

Ambil tahu bila tarikh hari lahir atau tarikh ulangtahun perkahwinan mereka. Selain hadiah, ucapan juga menjadi tanda mereka juga penting untuk anda.

4. Saudara sendiri

Selain adik-beradik kandung, anggaplah mereka juga sama seperti adik-beradik sendiri. Mesralah dengan mereka dan sayangi mereka sebagaimana anda menyayangi adik-beradik sendiri.

5. Jemput ke rumah

Bila dah berkahwin, ajaklah mereka datang ke rumah. Jamu dengan makanan yang anda masak sendiri. Sambil-sambil tu, mintalah petua masakan atau tanyalah apa yang mereka pandai masak. Puji-puji sikit, jangan lupa tu!

6. Kenalpasti hobi mereka

Anda kena peka sedikit dengan sekeliling. Bila berkunjung ke rumah mereka, anda boleh tahu apa yang mereka minat. Mungkin lepas ni anda juga boleh join mereka sekali!

7. Jangan sekat hubungan persaudaraan

Jangan sesekali sekat hubungan pasangan dengan adik-beradik mereka. Itulah ‘pantang’ yang perlu anda elakkan. Sekiranya mereka ingin keluar bersama, berilah peluang.

Semua wanita mengimpikan berat badan yang ideal tetapi untuk menguruskan badan bukanlah satu proses yang mudah kerana ia memerlukan kesungguhan dan tekad daripada individu itu sendiri.

Ramai yang tewas di tengah jalan dan impian untuk kurus itu hanya tinggal impian.

Tidak seperti orang lain, gadis bernama Erni Mat ini berjaya menurunkan berat badan daripada 110kg kepada 66kg.

MEMANG KURUS SEJAK LAHIR KE?

Pernah sekali kakak dpt soalan mcm ni dr kawan baru ? Jawapan kakak “Tak laaaaaa”

Badan kakak start naik masa kakak masuk sekolah tadika.. Mama kata masa tu kakak kena pakai baju size 7-8 tahun

Kemudian badan kakak terus kembang dan kembang dan kembang.. Mule2 ayah dgn mama kata

“Takpe.. nnt dah besar badan dia kurus sendiriiiiii”

Bile dah cecah umur 20 tahun mama dgn ayah dh mule sound

“Kakak jaga sikit mkn tu.. gemok2 sgt nnt susah nak carik baju”

Tapi kakak tak heran ? sbb banyak je org jual baju plus size. Bile dah cecah umur 30 tahun.. mama n ayah dah malas nak sound (sbb kakak degil) Sampai pernah makcik kakak nak bg RM 1000 kalau kakak boleh turunkan 5kg.. But I DONT CARE!

Bagi kakak “Selagi aku tak sakit.. ok je la gemok.. ape nak susah2 diet” Ego kan

One day Tuhan bagiii… Hambikk TEKANAN DARAH TINGGI.. That is my turning point (Kalau time tu kakak x sedar lagi.. tak tau la ape jd kat kakak skrg)

So adekah bile dh dewasa badan kakak kurus sendiri?

GEMUK TU SIHAT KE?

Jawapannye NO.. Kakak sendiri kena ubah cara mkn dan aktiviti utk turunkan berat dan kekalkan kesihatan

KURUS DENGAN MUDAH? YES!!!!!!!

70% Diet + 30% Workout = 100% Healthy

Diet! Diet bukannya tak makan.. diet ialah makan! (Makan makanan sihat, tau tak kalau kita tak makan boleh gain weight?)

Macam mana kakak makan utk pastikan berat turun and lemak hilang? Senang je sebenarnya.

Setiap meal breakfast, lunch, dinner wajib ade 4 benda ni:

1. Sayur
2. Protein (telur, ikan, ayam)
3. Buah
4. Air masak/ mineral

Sila kurangkan pengambilan 4 benda ni dlm setiap meal bekpes, lunch, dinner:

1. Minyak/ lemak
2. Gula
3. Karbohidrat (nasi, mee, roti, tepung)
4. Garam

Makan 6 kali sehari (korang xkan rasa lapar, percaya la diet itu sgt indah ?):

1. Bekpes
2. Snack pagi
3. Lunch
4. Snack ptg
5. Dinner
6. Snack mlm

Snack tu ialah kunyah sayur dan buah ya, bukan keropok cheese ring ?

Workout! Banyak cara kita boleh workout utk kasi badan firm. Gym, jogging, swimming, badminton, cardio, fast walk.

Macam mane kakak mule exercise dulu2? Kenal Youtube? (Time ni belum layan gym lagi) Kakak bukak youtube search “30 minutes cardio workout”, kemudian download simpan dlm laptop.

Masuk dlm bilik.. tutup aircond, kipas, tingkap, pintu.. on video youtube tadi.. ikut tonggang tonggeng sampai lecun selama 30minit.

So bermula dgn diet kat atas and workout youtube tu.. kakak berjaya turunkan berpuluh puluh kilo.

PESANAN DARI AKAK

Sebelum korang start diet n workout kat atas. Pastikan snap pic time tgh bulat byk2 n simpan.. sbb bile korang dah berjaya kurus.

Time tu la korang akan menggelupur rinduuuu sgt sgt sgt nak tgk muke bulat bulat korang (itu yg terjadi kat akak skrg.. rindu nak tgk muke bulat dulu dulu)

Sumber: YoyNetwork

Anak tunggal sering dilabel sebagai anak yang manja kerana dia merupakan satu-satunya anak dalam keluarga. Ramai menganggap berkahwin dengan anak tunggal ini sebagai satu beban kerana dikhuatiri kehidupannya dikawal oleh ibu bapanya.

Sebenarnya, tidak semua anak tunggal begitu. Semuanya bergantung pada cara didikan ibu bapanya. Jangan sesekali berfikiran negatif kepada anak tunggal. Kenali dulu diri dan keluarganya.

Jika anda bakal berkahwin dengan pasangan anak tunggal, ini antara karakter mereka yang perlu anda tahu. Good luck guys!

1. Mementingkan Privasi

Disebabkan anak tunggal sudah terbiasa hidup sendiri, mereka sangat mementingkan privasi dan ibu bapa mereka juga memberi ‘ruang’ kepada mereka. Sebab itu ramai yang menganggap anak tunggal ini sombong. Padahal, mereka bukan begitu.

2. Lebih Teratur

Jika mereka dididik dengan baik, mereka akan menjadi seorang yang teratur. Malah, lebih teratur dari anak yang ada kakak atau abang.

3. Berdikari

Sewaktu kecil, mereka memang sedikit manja. Tetapi apabila meningkat dewasa, mereka pasti boleh hidup berdikari. Ini kerana mereka sudah terbiasa melakukan semuanya sendiri.

BACA: Anak No. 4 Sukar Difahami Tapi Sangat Setia

4. Sifat Kekeluargaan Yang Tinggi

Hanya kerana mereka tiada adik-beradik, mereka tentunya sering meluangkan masa dengan ibu bapa di rumah. Mereka adalah insan yang sangat menghargai keluarga walaupun dengan saudara mara.

5. Akan Jadi Menantu Kesayangan

Sudah tentu anda akan jadi satu-satunya anak menantu pada ibu bapa mereka. Jadi, jika pasangan anda merupakan anak tunggalm hargailah mereka. Ntah-ntah, anda pula terlebih manja dengan ibu bapa mereka.

6. Suka Luangkan Masa Di Rumah

Kebanyakan anak tunggal lebih suka meluangkan masa di rumah ibu bapa. Mereka sangat menghargai masa ketika mereka keseorangan dan jarang untuk keluar rumah. Jadi, anda tidak perlu risaukan mereka.