“Letihnya 2-3 hari ni… Badan pun mulalah tak sedap. Macam nak demam pun ada. Apa cara hilangkan sakit badan ni ya, bagi segar sikit?”
Selain menjaga pemakanan dan mengamalkan gaya hidup sihat, ada beberapa petua yang biasa diamalkan oleh orang-orang dulu sebagai cara hilangkan sakit badan, keluarkan angin, dan memastikan tubuh kembali sihat dan segar.
Ini adalah salah satu petua yang dikongsikan daripada pembaca kami, Puteri Aura Balqis. Menurut beliau, minuman ini adalah petua daripada ibunya untuk menghilangkan sakit-sakit badan dan buang angin dengan berkesan, Selain itu, ia juga melegakan kebas kaki dan tangan, serta mengatasi masalah susah buang air besar. Malah, ia juga boleh membantu mencuci darah beku dalam badan.
Caranak hilangkan lenguh badan, angin-angin, sembelit juga kebas
Berikut adalah bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat minuman kesihatan ini.
- *halba 1 bungkus (50sen)
- *halia
- *serai
- *air 3 gelas besar
- 1 sudu asam jawa
CARA-CARA
Ini adalah cara membuatnya. Mudah saja.
Pertama sekali, rebuskan semua bahan bertanda * di dalam periuk. Tunggu hingga mendidih.
2. CAMPURKAN ASAM JAWA
Apabila dah mendidih, angkat dan campurkan rebusan air tadi dengan 1 sudu asam jawa. Kacau hingga sebati.
3. MINUM SEMASA SUAM
Seeloknya, minumlah minuman ini ketika masih suam. Paling bagus diminum ketika nak masuk tidur. Insha Allah, bila bangun pagi keesokan harinya, badan akan jadi segar-bugar!
4. AMALKAN IKUT KESERASIAN
Boleh buat minuman ini sebanyak 1 atau 2 kali seminggu. Terpulanglah nak minum 1 kali sehari atau selang sehari, mengikut keserasian badan masing-masing. Kalau ada lebih, seeloknya air rebusan ini disimpan dalam peti ais selama 1 hari saja.
KREDIT : Puteri Aura Balqis melalui Facebook
