Dalam hati setiap individu, pastinya ada terselit niat mahu berubah jadi orang yang lebih baik daripada sebelumnya. Tidak selamanya seseorang itu akan menjadi jahat. Boleh jadi orang yang teruk pada hari ini akan jadi seorang yang disegani pada masa akan datang.
Oleh sebab itu, kita tidak boleh memandang rendah pada setiap individu. Setiap orang berhak diberi dan mendapat layanan yang baik. Perlu anda tahu bahawa untuk berubah jadi yang lebih baik, segalanya bermula dengan solat.
Tip ini dikongsi oleh seorang pengguna Twitter, @nrnsknh_ tentang tip untuk berubah. Ayuh kita baca perkongsiannya. Semoga bermanfaat untuk kita semua.
Tip Nak Berubah
1. Mulakan Dengan Solat
Jahat macam mana pun kita, solatlah. Buruk macam mana pun masa silam kita, solatlah.
Orang benci macam mana pun kita, solatlah. Orang pinggir kita jauh-jauh sekalipun, solatlah.
Yes, solat. Kerana dengan solat, kamu akan berjumpa ketenangan yang selama ini tidak pernah rasa.
2. Jaga Solat
Penuhkan solat 5 waktu.
Cuba, cuba, cuba.
Ads
Gagal? Jangan menyerah! Cuba lagi, lagi dan lagi.
Sampaikan rasa bersalah bila meninggalkan satu waktu.
3. Jaga Waktu Solat
Berusaha untuk solat di AWAL waktu. Rebut peluang solat di awal waktu.
Keseronokan, kegembiraan, ketenangan, kebahagiaan. Yang akan kamu capai akhirnya.
Ads
Solat di awal waktu tidak sama dengan solat di akhir waktu. Perasaannya, diri sendiri sahaja dapat rasa.
4. Sempurnakan Solat
Yes, sempurnakan.
Jangan ada cacat dalam solat kita.
Yang sunat, jangan tinggal. Buat. Jangan rebut takat sah sahaja, tetapi sempurnakan. Usaha tu penting. Tak boleh? Teruskan usaha.
Ads
*****
Kenapa saya fokuskan solat?
Kerana solat dapat menghindari dirimu melakukan maksiat. Solat boleh menjadi pencegah kemungkaran, jika kita melaksanakannya dengan baik.
Dengan solatlah, kita rasa nak ubah cara hidup ikut sunnah Nabi. Di sini dapat kita perhatikan, diri kita sudah berubah. Yang dulunya tak solat, akhirnya solat.
Dulunya, tak penuhkan 5 waktu, akhirnya penuh. Dulunya, suka solat akhir-akhir waktu hingga terlepas, akhirnya solat di awal waktu. Dahulunya jahat, akhirnya jadi baik kerana menjaga solat.
Nak berubah ni, step by step. Tak boleh paksa diri terus mendadak. Sebab kita risau, bila jatuh, kita jatuh terus. Tak bangkit lagi.
So, perlahan-lahan. Kayuh pelan-pelan yang penting berjalan. Berterusan.
Doa banyak-banyak, moga Allah akan tetapkan hati kita senantiasa di jalanNya.
Buah Tunjuk Langit (Swietenia Macrophylla) juga dikenali sebagai Sky-fruit atau Buah Mahagony. Ia merupakan sejenis tumbuhan herba yang terdapat di Asia Tenggara. Pati sari buah Tunjuk Langit dijual sebagai penawar semulajadi yang dikatakan dapat meningkat peredaran darah dan kulit.
Buah Tunjuk Langit mempunyai khasiat yang tersendiri. Dalam biji Mahogani atau Tunjuk Langit ini terdapat kandungan tertinggi tiga komposit aktif utama iaitu Flavonoids, Saponins dan Bitter Alkaloid.
Apakah itu Flavonoids, Saponins dan Bitter Alkaloid? Dan apakah khasiat utama buah ini?.
1. Flavonoids
Bahan Flavonoids yang tinggi dalam buah Tunjuk Langit mengandungi enzim semulajadi yang dapat merangsang pembukaan pembuluh darah bagi melancarkan perjalanan darah ke seluruh badan serta membekalkan nutrisi dan oksigen lalu bertindak sebagai enzim anti pengoksidaan.
Fungsi flavonoids adalah untuk:
Mengurangkan paras gula dalam darah dan menyeimbangkan kandungan gula dalam darah.
Memperbaiki kelancaran peredaran darah.
Menyingkirkan radikal bebas dalam tubuh badan
2. Saponins
Enzim semulajadi seperti sabun atau pelincir yang membantu melicinkan perjalanan darah keseluruh tubuh badan. Saponins di dalam buah Tunjuk Langit dapat mengurangkan lemak dan kolesterol pada dinding saluran darah bagi melancarkan perjalanan darah.
Keadaan ini akan membantu menguatkan fungsi jantung di mana meningkatkan sistem imuniti dan pengurangan tahap pembekuan gula dalam darah. Kandungan Saponins yang tinggi ini juga boleh di dapati di dalam makanan herba yang disanjung dunia iaitu herba Ginseng Panax.
Fungsi-fungsi utama lain Saponins
Mempertingkatkan daya imuniti tubuh badan.
Merangsangkan perembesan insulin dari pankreas.
Meningkatkan fungsi pembinaan darah.
Menangani kekejangan otot di dalam saluran pernafasan.
Melancarkan sistem saluran pernafasan
3. Bitter Alkoloids
Adalah unsur organik yang mempunyai sifat perubatan semulajadi. Biji Tunjuk Langit adalah pahit jika dimakan begitu saja.
Rasa pahit adalah disebabkan oleh kandungan Bitter Alkoloids yang tinggi. Ini membuatkan darah di dalam badan terasa pahit dan membantutkan pertumbuhan pelbagai jenis virus serta bakteria yang menjadi penyebab utama kepada pelbagai jenis penyakit.
Ini akan membantu pembinaan secara matang sel-sel darah putih di dalam tubuh manusia untuk mengukuhkan sistem imunisasi tubuh badan bagi menghalang dari serangan organisma-organisma yang tidak baik.
Kini, khasiat Buah Tunjuk Langit ini telah diproses secara saintifik dan dipek bagi kemudahan pengguna di seluruh dunia, dan keberkesanannya juga telah terbukti.
Buahnya mempunyai nilai perubatan yang tinggi, disahkan melalui kajian saintifik oleh ahli Biokimia Amerika, Dr Larry Brookes (1996). Kebelakangan ini ia telah digunakan oleh pakar perubatan dan doktor dalam bidang perubatan dan diiktiraf sebagai antara makanan kesihatan terbaik.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Rata-rata wanita mencari lelaki yang mempunyai sikap matang untuk dijadikan pasangan hidup. Kematangan lelaki amat penting bagi mereka dalam membentuk rumah tangga yang bahagia dan harmoni kerana lelakilah yang bakal menerajui bahtera rumah tangga tersebut.
Pernahkah anda tertanya-tanya bila sebenarnya lelaki menjadi matang dan apakah definisi sebenar matang yang dimaksudkan? Ada sesetengah beranggapan matang itu terletak pada umur. Sesungguhnya kematangan itu tidak terletak pada usia seseorang itu. Jadi bagaimanakah anda ingin tahu sama ada lelaki itu matang atau tidak? Jawapannya ada pada sikap mereka.
1. TIDAK LARI DARI MASALAH
Sewaktu remaja, kita akan mengunci diri kita di dalam dunia sendiri setiap kali kita berhadapan dengan masalah, betul tak? Namun, lelaki yang matang tidak pernah lari daripada masalah. Dia perlu tahu cara terbaik untuk menyelesaikan masalah peribadi, keluarga atau masalah kerja dan bukan melarikan diri setiap kali berhadapan masalah. Tetapi ini tidak bermakna dia sentiasa mencari masalah. Lelaki yang matang tahu bila untuk menyelesaikan masalah dan bila untuk mengelak dari masalah.
2. TIDAK AKAN MENGKRITIK PENAMPILAN ANDA
“Mengapa awak tak tukar gaya rambut awak?” “Sayang, boleh tak awak kuruskan sikit badan awak?” Lelaki yang benar-benar mencintai anda tidak akan meminta anda untuk mengubah penampilan anda mahupun mengkritik gaya anda. Dengan melakukan itu, dia tidak cuba membantu anda tetapi sebaliknya dia cuba untuk merendahkan diri anda supaya anda tidak cukup yakin untuk meninggalkan dirinya. Seorang lelaki matang tidak akan merendahkan dirinya sendiri dengan mengkritik anda demi untuk memuaskan egonya sendiri.
3. SENTIASA MENDAHULUKAN ANDA
Semua lelaki perlu keluar dengan rakan-rakan merka dan mempunyai malam hanya untuk lelaki sekali-sekala tetapi seoang lelaki yang bijaksna tidak akan mengabaikan isterinya hanya untuk bersama dengan rakannya. Lelaki yang sentiasa mendengar nasihat daripada rakan-rakan mereka dan mengabaikan pendapat orang tersayang mungkin mempunyai masalah psikologi. Selalunya, individu ini berperangai seperti budak-budakan dan tidak matang.
4. MENGHORMATI ANDA SEWAJARNYA
Ini bukan sahaja melibatkan penderaan fizikal tetapi juga psikologi. Jika anda mengalami keganasan rumah tangga, berhenti membuat alasan untuk suami anda dan tinggalkan dia dengan segera. Lelaki yang matang tidak akan pernah memukul wanita, tidak kira betapa marahnya dia.
5. PUNYA HUBUNGAN BAIK DENGAN IBUNYA
Lelaki yang matang sentiasa meluangkan masa untuk ibu bapanya walaupun hubungan mereka tidak begitu baik. Dia memahami bahawa menjaga individu yang setelah sekian lama menjaga dirinya adalah sangat penting. Bagaimanapun, dia tidak pernah melampaui batas dalam menasihati apabila ibu bapanya (biasanya ibunya) mula untuk mengongkong hidupnya dan menghalau orang lain dari hidupnya.
6. BIJAK KAWAL EMOSI
Lelaki yang sejati bukanlah tentang kekuatan. Lelaki yang sejati tidak akan takut untuk dikritik kerana menunjukkan sebarang emosi atau sikap romantik. Dia tahu dia tidak akan menjadi kurang kelelakian jika dia menunjukkan sebarang emosi. Selain itu, sikap menunjukkan emosi ini adalah penting dalam membina hubungan yang sihat bersama pasangan.
7. SENTIASA MEMIKIRKAN MASA DEPAN
Sesetengah lelaki dengan mudah akan menghabiskan semua wang yang mereka ada untuk makan malam di sebuah restoran mahal tanpa memikirkan akibatnya di kemudian hari atau mereka boleh mengadakan sebuah majlis besar pada hari bekerja dan mengambil cuti sehari dan akan sambung bekerja pada hari seterusnya.
Lelaki seperti ini tidak boleh untuk merancang dan memikirkan tentang masa depan. Malah, melihat sekumpulan lelaki pertengahan umur berkelakuan seperti budak sekolah sudah cukup untuk membuat mana-mana wanita meluat. Bagaimanapun, ini tidak bermakna hidup anda perlu menjadi membosankan cuma anda perlu fikir tentang apa yang akan berlaku pada masa depan.
8. TIDAK LARI DARI MASALAH
Sewaktu remaja, kita akan mengunci diri kita di dalam dunia sendiri setiap kali kita berhadapan dengan masalah, betul tak? Namun, lelaki yang matang tidak pernah lari daripada masalah. Dia perlu tahu cara terbaik untuk menyelesaikan masalah peribadi, keluarga atau masalah kerja dan bukan melarikan diri setiap kali berhadapan masalah. Tetapi ini tidak bermakna dia sentiasa mencari masalah. Lelaki yang matang tahu bila untuk menyelesaikan masalah dan bila untuk mengelak dari masalah.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Setiap wanita yang bergelar isteri pastinya mendambakan kasih sayang seorang lelaki yang bergelar suami. Anda pasti pernah terfikir cara untuk membuatkan suami semakin sayang kepada anda hari demi hari.
Namun sekiranya anda bertindak keterlaluan, tindakan itu boleh menyebabkan suami anda berasa rimas, bosan dan tidak menyayangi diri anda lagi. Di sini kami kongsikan cara untuk membuatkan si suami semakin sayang.
Jangan Mengongkong
Sikap isteri yang suka mengongkong akan membuatkan suami berasa rimas dan bosan. Anda sebagai seorang isteri, perlu memberi sedikit kebebasan buat suami anda. Jangan terlalu mengawal segala gerak geri yang dilakukannya. Lelaki tidak suka wanita yang mengongkong hidupnya. Tidak salah sekiranya anda prihatin mengenai suami anda dan mengambil tahu mengenai hal-hal yang dilakukan, namun biarlah ia berpada-pada. Janganlah sampai melarang suami anda dari melepak dan meluangkan masa bersama rakan-rakannya.
Berikan Ruang
Kadangkala sekiranya seseorang lelaki itu mempunyai masalah atau tertekan dengan sesuatu, apa yang dimahukan adalah tenangkan diri dengan bersendirian. Berikannya ruang dan jangan menekannya dengan lebih banyak soalan kerana ini akan lebih menyemak fikirannya. Sekiranya dia mahu bercerita kepada anda, dia akan lakukannya setelah dia bersedia. Wanita yang faham dengan situasi pasangannya dan bertindak dengan wajar adalah wanita yang disenangi dan disayangi.
Tunjukkan Rasa Sayang
Kadangkala, perkataan sahaja tidak cukup untuk menyatakan cinta. Tunjukkan rasa sayang anda kepadanya di hadapannya dan juga rakan-rakannya. Hantarkan piza ke rumahnya sewaktu dia dan rakan-rakan sedang menonton perlawanan bola sepak. Sekali-sekala anda boleh menunjukkan rasa cemburu sekiranya dia terlalu baik dengan rakan wanitanya. Buat si dia rasa bangga dengan orang sekeliling kerana cara anda melayannya. Cara berlainan untuk menyatakan rasa cinta anda boleh menambahkan rasa sayangnya terhadap diri anda.
Belajar Mendengar
Satu sifat wanita yang memang tidak digemari lelaki adalah kuat membebel. Cuba belajar mendengar dan kurangkan bebelan anda. Lelaki jarang mahu berkongsi masalah mereka dengan sesiapa dan sekiranya dia tiba-tiba mahu berbicara secara serius, beri perhatian kepadanya. Komen anda tidak diperlukan mereka, objektifnya adalah untuk meluahkan beban di dada yang boleh membuatkan mereka merasa sedikit lega.
Biar Dia Membuat Keputusan
Lelaki terkenal dengan ego mereka dan sekiranya anda memberikannya peluang untuk membuat keputusan besar, dia akan merasakan dirinya penting di dalam perhubungan. Walaupun keputusannya memilih restoran untuk makan malam tidak menepati selera anda, hormat pilihannya walaupun anda terpaksa berpura-pura gembira pada malam itu. Percayalah, mereka akan merasa lebih dihargai sekiranya anda mendengar kata.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!