Mari kita cuba cara ini dalam menilai kualiti bakal pengasuh anak kita.

1. NILAI TANGGAPAN PERTAMA
Tidak kira sama ada kita mencari pengasuh secara atas talian atau direkomen orang, penilaian terhadap tanggapan pertama sangat penting.

Kita boleh menilai kualiti pengasuh daripada cara mereka memberikan respons dan reaksi terhadap maklumat yang kita sertakan, sama ada menerusi WhatApps, panggilan telefon atau e-mel.

2. LAKUKAN TEMU BUAL
Sesi ini sangat penting. Datang ke rumah pengasuh dan tanyalah macam-macam soalan tentang pengalaman, gaya pengurusan dan penjagaan anak bagi memastikan dia benar-benar berpotensi.

Kita juga perlu beritahu tentang apa harapan kita kepadanya. Maklumkan juga masalah kesihatan anak seperti ekzema, asma dan G6PD (Glucose -6- Phosphate Dehydrogenase). Apakah dia tahu atau pernah menguruskan kanak-kanak yang bermasalah kesihatan seperti itu?

3. RUJUKAN
Sentiasa hubungi perujuk, iaitu individu yang pernah menggunakan khidmat pengasuh itu. Walaupun pengasuh itu disyorkan rakan baik kita, tetapi perujuk lain juga diperlukan bagi mendapatkan perspektif lebih luas. Setiap ibu bapa ada harapan berbeza. Ada ibu bapa yang cerewet dan ada yang ala kadar saja. Kita pula jenis yang bagaimana? Semua kriterian itu penting untuk penilaian kita.

4. PERIKSA LATAR BELAKANG
Periksa latar belakang bakal pengasuh sama ada dia pernah terlibat dalam jenayah (jika pengasuh mengasuh di rumah kita). Periksa juga sejarah pengalaman perkhidmatannya sebelum ini. Apakah pernah berlaku kes tidak diingini ke atas anak di bawah jagaannya.

5. PERCAYA NALURI IBU
Jika pengasuh dicari sudah melalui semua peringkat penilaian di atas. Tetapi kita sebagai ibu masih perlu membuat penilaian berdasarkan naluri. Hal ini penting kerana ibu dikurniakan naluri atau gerak hati kuat untuk memberitahu sama ada pengasuh itu sesuai atau tidak. Jangan ikut saja kata orang. Penilaian dan naluri setiap orang berbeza!

6. TANYA REAKSI ANAK

Jika anak sudah pandai bercakap, tanyalah pendapat dan reaksinya selepas berjumpa pengasuh. Apakah anak kita selesa dan sukakannya? Pendapat anak kita juga penting, tengok apa jawapan mereka!

Berpantang selepas bersalin caesar tidak mudah untuk seorang wanita, suami harus telliti dan prihatin bila isteri bersalin cara ini. Ada yang berpantang 44 hari, ada yang berpantang sampai 100 hari. Ini semua bergantung kepada kesesuaian keadaan, kesihatan, dan budaya anda. Menurut BabyCenter, pembedahan Caesarean dikategorikan sebagai pembedahan major. Maka, ada beberapa perkara penting yang perlu anda elakkan, terutamanya bagi penjagaan pantang bersalin pembedahan. Ini kerana, otot dalaman dan luka anda memerlukan rehat supaya cepat sembuh dan anda dapat kembali menguruskan kehidupan harian dengan lebih efisyen.

7 PANTANG BERSALIN CAESAR YANG PERLU DITITIKBERATKAN

1. BERGERAK AKTIF
Elakkan melakukan sebarang kerja-kerja rumah yang sukar, turun naik tangga, ataupun mengangkat barang yang lebih berat daripada bayi anda. Selain itu, pergerakan biasa seperti menoleh dan memusing mungkin menyebabkan kesakitan dan perlu dilakukan secara berhati-hati.

2. BATUK
Jaga pemakanan dan jauhkan sebarang jenis makanan berminyak atau pedas mahupun minuman seperti air sejuk dalam kuantiti banyak kerana ia boleh menyebabkan batuk. Memang seksa bila dah kena!

Sekiranya anda ingin terbersin, ketawa atau terbatuk, letakkan sebiji bantal merentangi perut dan tekan perlahan-lahan untuk ‘menahan’ pergerakan perut. Selepas 1 minggu, anda juga boleh memakai bengkung atau ‘binder’ daripada kapas yang dapat menyokong perut serta postur anda.

3. BERENDAM DALAM AIR PANAS
Elakkan tab air panas atau kolam renang sepanjang waktu berpantang. Tapi, anda digalakkan untuk mandi supaya badan rasa selesa dan bersih. Berhati-hati supaya luka pembedahan tidak terlalu basah dan dilap dengan kering selepas mandi. Sentiasa perhatikan luka supaya sebarang jenis jangkitan dapat dicegah atau dikesan pada peringkat awal.

4. HUBUNGAN INTIM
Buat sementara waktu, ‘berpantang’ dahulu daripada hubungan intim walaupun mungkin dar*ah nifas yang keluar tidak begitu banyak. Pastikan luka bersalin caesar anda telah kering dan anda telah berasa cergas untuk melakukannya bersama pasangan.

5. SENAMAN
Seperti ramai ibu-ibu, ramai yang ingin cepat kurus selepas bersalin caesar. Apapun, tangguhkan sebarang senaman abdomen sehingga 4-6 minggu selepas bersalin. Dapatkan saranan doktor sebelum memulakan sebarang rejim senaman atau diet yang khusus.

6. AMBIL REMEH TENTANG PENYUSUAN BADAN
Biasanya mereka yang bersalin pembedahan akan memerlukan sedikit pertolongan untuk menyusu badan kerana lokasi luka pembedahan yang sedikit mencabar.

Oleh itu, jangan teragak-agak untuk bertanya atau mendapatkan pertolongan sesiapa untuk membantu anda memangku bayi ketika anda cuba mendapatkan posisi yang selesa. Sediakan pam susu sekiranya anda berasa susah untuk menyusu bayi secara‘direct’.

7. BIARKAN DIRI DILANDA KEMURUNGAN
Bersalin secara pembedahan memang memakan masa yang lebih lama untuk sembuh berbanding besalin secara normal. Tapi, ketahuilah bahawa anda tidak perlu melaluinya sendiri. Dapatkan sokongan moral dan bantuan keluarga apabila anda memerlukannya. Berbuallah dengan suami, saudara, atau teman-teman untuk mengurangkan stres. Jangan memaksa diri menguruskan keluarga atau terlalu memikirkan kerja harian hingga menjejaskan emosi anda.

Dalam penjagaan pantang bersalin caesar, tidak salah anda mengambil ubat penahan sakit. Dapatkan nasihat doktor dan jururawat untuk membantu anda.

Selain itu, terdapat beberapa tanda amaran yang tak patut dipandang ringan seperti demam berterusan, pendar*ahan yang terlalu banyak dari far*aj, luka bernanah atau kemerahan, jahitan terbuka atau berlubang, bengkak, atau rasa kesakitan yang luar biasa.

Jika anda penggemar ayam goreng mamak, pastinya anda merindui keenakan serta kerangupan ayam goreng ketika dimakan panas-panas. Tak tahu kenapa tetapi ayam goreng mamak memang sedap dan boleh buat kita jadi ketagih.

Sepanjang musim PKP ini, boleh sahaja kalau anda mahu pergi bungkus di kedai mamak berhampiran. Tetapi ‘feel’ dia tak sama macam makan di kedai.

Demi keselamatan anda, apa kata anda masak sahaja di rumah. Caranya pun mudah dan tidak begitu rumit. Jom kita cuba resipi ini!

Ayam Goreng Mamak Ketagih

Bahan-bahan:

1 ekor ayam
6 sudu makan tepung jagung
6 sudu makan tepung beras
3 tangkai daun kari

Bahan untuk dikisar:

6 ulas bawang putih
2 inci halia
5 tangkai cili kering
2 sudu makan rempah kari
1 biji telur
Garam secukup rasa
1 sudu makan serbuk lada sulah

Cara:

1. Perap ayam dengan bahan kisar, tepung jagung, tepung beras dan daun kari selama 1 jam. Perap lagi lama lagi sedap.
2. Panaskan minyak & goreng ayam hingga masak.
3. Siap!

Sumber: Viral Media Johor